一說到敏感皮膚，成為現在大多數女孩子的痛點。因為多種因素導致現在的人皮膚耐受力差，容易過敏。敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，
痘痘膚質等。眾所周知，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。那麼敏感肌膚怎麼正確護理？
敏感肌膚特徵：1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
一、可以用比較溫和的洗面乳或潔面霜洗臉，
洗完臉後，最好不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊癒。
二、在飲食方面，要注意營養平衡，
可多吃一些牛奶、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
三、不要隨意更換護膚品。敏感肌膚的耐受力差一些，所以一般需要長時間的適應護膚品，如果輕易換掉，那樣會讓肌膚不能很快適應從而導致肌膚敏感。
敏感肌膚一定要認真呵護。