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幾分鐘就能做好的雞蛋捲,營養又美味,早餐吃這個超級過癮

雞蛋是每個家庭都會預備的食材,養分豐厚,許多人早上的時分都會做一些雞蛋餅,鮮香甘旨特別好吃,今日教我們其他一種吃法,肯定能滿意你挑剔的味蕾,養分甘旨,每天吃都不會膩。

預備好食材:雞蛋、蔥花、紅辣椒、油鹽、蟹肉棒;

蔥花和紅辣椒洗淨後切碎備用;

碗中打入雞蛋,加點鹽攪勻,放入切好的紅辣椒和蔥花,倒入1/3蛋液的溫水,攪勻;

熱鍋燒油,倒入蛋液,攤開成餅,小火慢煎,蛋液凝集後就可以關火了,翻面用余溫煎至凝集就可以,

放入一根燙熟的蟹肉棒;

逐漸的用蛋餅把蟹肉棒卷起來;

卷好之後,拿出來切一下就可以吃了,超級簡略,養分又甘旨,

早餐吃這個超級過癮

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