「地大物“亳”」“佛系少年”的藥都養生之道，不只有保溫杯+枸杞
前一陣子，微信朋友圈一篇文章莫名其妙火了起來，
和時下許多流行的青少年亞文化一樣，佛系一詞的起源也是在日本，
佛系的核心是“有也行，沒有也行，不爭不搶，不求輸贏”。舉個例子，佛系員工就被描繪成“交代下來的任務從不推辭，但是也絕對不會給自己攬工作；工作品質永遠保證合格，但從來不會有驚喜”
自己的興趣愛好永遠都放在第一位，基本上所有的事情都想按照自己喜歡的方式和節奏去做。
曾幾何時我們90後也是新潮的象徵，現在卻被00後拍死在了沙灘上。在我們感慨年少不再的同時，也有越來越多的90後開始注重養生。他們開始不再熬夜，學會了合理膳食。但是作為一個合格的佛系青年，光有好的生活習慣是遠遠不夠滴，有時候你還需要為生活加點料，這料是什麼呢？
沒錯，這就是我們90後共同的回憶。周傑倫的歌曲——本草綱目。
也許當初你只是覺得好聽上口，但你知道這華佗是哪裡人嗎，知道這裡面提到的藥材又聚集在哪裡嗎？且讓我為各位客官一一道來。
“佛系少年”養生鼻祖在安徽這片富饒的土地上，亳州以其8374平方公里的面積靜靜守候在徽州西北部、華北平原南端。
約西元145年。被稱為“建安三神醫”之一的華佗在小城亳（bo）州出生了。
亳州作為華佗的故鄉，這裡見證了華佗對貧苦百姓“求醫難”問題的憂心。這裡也留下了醫學史上寶貴的財富。
中國藥都亳州、中國長壽之鄉亳州、中國五禽戲之鄉亳州......這裡，是真正的“佛系少年”養生之寶地。
“佛系少年”養生秘方“華佗故里、藥材之鄉”。藥都亳州究竟有哪些養身秘方呢？接下來，帶客官走進我們的佛系少年養生大全之【藥療篇】，感受“世界中醫藥養生之都”亳州的藥香風韻。
亳州自古就有“藥都”之稱，是中醫藥文化的搖籃，盛產中藥材。自東漢末年神醫華佗開闢第一塊“藥圃”之始，勤勞智慧的亳州人依華佗之靈氣，靠土地之肥沃，借交通之便利，種植、經營中藥材之風日益繁盛，經久不衰，已有2100多年的歷史。
在中國《藥典》上冠以“亳（bo）”字的就有“亳芍”、“亳菊”、“亳桑皮”、“亳花粉”四種；其中亳芍、亳菊被列入安徽四大名藥。
亳菊
亳菊，是菊花中的珍品，2014年被中國農業部登記為地理標誌性農產品，《中藥大辭典》中記載：“藥鄉購白菊主產安徽亳州，稱亳菊，品質最佳”。
功效：亳菊疏風散熱、解暑明目，多為春、夏兩季用藥，歷年來為中醫首選的菊花品種。
亳芍
亳芍即白芍，該植物為毛茛科多年生草本植物，花大而美麗，一般種植3—5年， 9—10月採挖，去泥後放入開水中煮5—15分鐘，撈出後去皮曬乾即可。加工後的芍藥呈粉白色或白色，故又稱“白芍”。
功效：《藥典》稱亳芍。性微寒，味微苦而酸。其根入藥有平抑肝陽，斂陰養血，收汗緩中之功效。有鎮痛、鎮靜、解痙的作用，主治月經不調、經前腹痛、盜汗、頭痛等。亳芍的產量約占全國的70%以上。
亳桑皮
又名桑白皮為桑科植物桑的乾燥根皮。別名桑根白皮、桑根皮、桑皮、白桑皮。主產于安徽、河南、浙江、江蘇、湖南等地。秋末落葉時至次春發芽前採挖根部，刮去黃棕色粗皮，縱向剖開，剝取根皮，曬乾。
功效：亳州為三大桑皮主產區之一，其質優於其它兩處。桑皮味甘、辛，性寒，有瀉肺平喘，利水消腫之功。
亳花粉
亳花粉，又名天花粉，亳州地產藥材。是葫蘆科植物栝樓的乾燥根。亳花粉個肥大、白色、粉足、筋脈少，質地上乘。
功效： 味甘，微苦，性涼，有生津止渴、降火潤燥、排膿消腫等功效。 《本草正義》：中記載，亳花粉是一種中藥，為清熱瀉火類藥物，其具體功效是清熱瀉火，生津止渴，排膿消腫。主治：治熱病口渴、消渴、黃疸、肺燥咳血、癰腫、痔痿。對於治療糖尿病，常用它與滋陰藥配合使用，以達到標本兼治的作用。
此外，在亳州的中藥材有"亳芍、亳菊、亳花粉、亳桑皮"等20多個品種，亳芍年產量占全國產量的75％左右，目前全市中藥材種植面積已發展到100多萬畝，種植400多個品種，新開發208個品種。
像歌曲中唱到的“馬錢子、決明子、蒼耳子、蓮子、黃藥子、苦豆子、川楝子、山藥、當歸、枸杞、鹿茸、龜苓膏、雲南白藥、冬蟲夏草、蟾酥、地龍”等藥材，均可在藥都亳州採辦到。
因此，亳州贏得了“數天下藥都，藥材天地，歧黃事業，此城最古；量人間風采，神醫故里，醫藥文化吾地獨優”的美譽。
各位自稱“佛系少年”的客官們
準備好了嗎？
和我一起去藥都亳州感受養生之妙味吧！
文/葉小柒
圖片來源網路
部分藥材知識取自百科
如有侵權，請聯繫刪除
這裡見證了華佗對貧苦百姓“求醫難”問題的憂心。這裡也留下了醫學史上寶貴的財富。中國藥都亳州、中國長壽之鄉亳州、中國五禽戲之鄉亳州......這裡，是真正的“佛系少年”養生之寶地。
“佛系少年”養生秘方“華佗故里、藥材之鄉”。藥都亳州究竟有哪些養身秘方呢？接下來，帶客官走進我們的佛系少年養生大全之【藥療篇】，感受“世界中醫藥養生之都”亳州的藥香風韻。
亳州自古就有“藥都”之稱，是中醫藥文化的搖籃，盛產中藥材。自東漢末年神醫華佗開闢第一塊“藥圃”之始，勤勞智慧的亳州人依華佗之靈氣，靠土地之肥沃，借交通之便利，種植、經營中藥材之風日益繁盛，經久不衰，已有2100多年的歷史。
在中國《藥典》上冠以“亳（bo）”字的就有“亳芍”、“亳菊”、“亳桑皮”、“亳花粉”四種；其中亳芍、亳菊被列入安徽四大名藥。
亳菊
亳菊，是菊花中的珍品，2014年被中國農業部登記為地理標誌性農產品，《中藥大辭典》中記載：“藥鄉購白菊主產安徽亳州，稱亳菊，品質最佳”。
功效：亳菊疏風散熱、解暑明目，多為春、夏兩季用藥，歷年來為中醫首選的菊花品種。
亳芍
亳芍即白芍，該植物為毛茛科多年生草本植物，花大而美麗，一般種植3—5年， 9—10月採挖，去泥後放入開水中煮5—15分鐘，撈出後去皮曬乾即可。加工後的芍藥呈粉白色或白色，故又稱“白芍”。
功效：《藥典》稱亳芍。性微寒，味微苦而酸。其根入藥有平抑肝陽，斂陰養血，收汗緩中之功效。有鎮痛、鎮靜、解痙的作用，主治月經不調、經前腹痛、盜汗、頭痛等。亳芍的產量約占全國的70%以上。
亳桑皮
又名桑白皮為桑科植物桑的乾燥根皮。別名桑根白皮、桑根皮、桑皮、白桑皮。主產于安徽、河南、浙江、江蘇、湖南等地。秋末落葉時至次春發芽前採挖根部，刮去黃棕色粗皮，縱向剖開，剝取根皮，曬乾。
功效：亳州為三大桑皮主產區之一，其質優於其它兩處。桑皮味甘、辛，性寒，有瀉肺平喘，利水消腫之功。
亳花粉
亳花粉，又名天花粉，亳州地產藥材。是葫蘆科植物栝樓的乾燥根。亳花粉個肥大、白色、粉足、筋脈少，質地上乘。
功效： 味甘，微苦，性涼，有生津止渴、降火潤燥、排膿消腫等功效。 《本草正義》：中記載，亳花粉是一種中藥，為清熱瀉火類藥物，其具體功效是清熱瀉火，生津止渴，排膿消腫。主治：治熱病口渴、消渴、黃疸、肺燥咳血、癰腫、痔痿。對於治療糖尿病，常用它與滋陰藥配合使用，以達到標本兼治的作用。
此外，在亳州的中藥材有"亳芍、亳菊、亳花粉、亳桑皮"等20多個品種，亳芍年產量占全國產量的75％左右，目前全市中藥材種植面積已發展到100多萬畝，種植400多個品種，新開發208個品種。
像歌曲中唱到的“馬錢子、決明子、蒼耳子、蓮子、黃藥子、苦豆子、川楝子、山藥、當歸、枸杞、鹿茸、龜苓膏、雲南白藥、冬蟲夏草、蟾酥、地龍”等藥材，均可在藥都亳州採辦到。
因此，亳州贏得了“數天下藥都，藥材天地，歧黃事業，此城最古；量人間風采，神醫故里，醫藥文化吾地獨優”的美譽。
各位自稱“佛系少年”的客官們
準備好了嗎？
和我一起去藥都亳州感受養生之妙味吧！
文/葉小柒
圖片來源網路
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