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心理學:大多數人都不知道,真正的順其自然包含有三層智慧

我們常常在生活中聽到別人說順其自然,但是很多人並不知道這句話的真正內涵,從心理學角度來說,真正的順其自然有這三層智慧:

心理學:順其自然

1、臣服於當下

很多人或許不知道臣服是什麼意思,臣服就是真正認為當下就是最好的,不抱怨,並從當下中觀察此刻生命的變化,享受到此時此刻意義與價值。正如禪宗所說,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,工作就是工作,我們之所以現在很多心理疾病,無論是焦慮還是抑鬱都是因為我們沒有懂得活在當下,

總是被情緒困擾與糾結。

分享一個安徒生寫得經典的故事,有一個貧寒的夫妻,他們有一匹馬,老太太對老頭子說,今天是趕集日,老頭子,你能不能把這匹馬賣了,換了有用的東西回來。後來老頭子就用先用馬與人換得一頭母牛,又用母牛換了一隻羊,再用羊換來一隻肥鵝,又把鵝換了母雞,最後用母雞換了別人的一大袋已經開始腐爛的蘋果。

在每次交換中,他都認為他做的事情是老伴最需要的,肯定會給老伴一個驚喜。

當老頭子扛著爛蘋果在一家店歇腳的時候,碰到兩個有錢的英國人,然後這個老頭子把自己用一匹馬最後換成爛蘋果的經歷告訴他們時,他們兩個人聽了哈哈大笑,並認為老頭子一定會讓老太太媽痛駡一頓。而老頭子堅決稱呼不會,他說自己的妻子一定會認為他是對的。隨後這兩個英國人與老頭子打了賭,

如果老太太不生氣還給他一個吻,那麼他們就送上一鬥金幣。

隨後他們跟隨老頭子回家。當老頭子講述自己的經歷時,他們發現老太太沒有露出一點不高興,每次都說太好了,當最後老頭子說自己換成一袋爛蘋果的時候,老太太簡直高興壞了,然後對老頭子說道,你真是與我心心相印,我今天正愁沒什麼東西煮,還想著要是有爛蘋果就好了,

這不你就換回了一袋爛蘋果。老太太的喜悅與樂觀讓兩個英國人目瞪口呆,他們乖乖的奉上自己的一鬥金幣。

這就是真正的臣服,安徒生這個故事講述的臣服就是完全喜悅,真正的順其自然就是接受當下,並覺得當下是最好的禮物,活在當下是沒有批判與對錯,而是從當下中體會到事物的美好瞬間。

心理學:順其自然

‍2、遵循自然的規律與法則‍

順其自然的第二層智慧是一種遵循自然的智慧。無論我們現在的養生還是工作生活與學習,人類的誕生其實都是順應自然的趨勢,挖掘自然的智慧在生活,所以古人才會提出天人合一的境界,意思是遵循自然規律的人是上層智慧。

而自然的智慧則是易經裡面所說的,自天佑之而吉無不利,強調的就是人要順勢趨勢與人的發展規律去做,這樣不僅不累,而且還得著上天的幫助,所以做事往往更能事半功倍。

比如說為何現代越來越多的孩子叛逆,往往是父母過多的管教造成的,讓孩子的自我受到侵犯,孩子用自己的叛逆其實是告訴他人自我的價值,一旦大人尊重孩子內心世界,給予孩子做主的權利,你會發現,原來孩子其實非常容易理解,也很好的相處。

心理學:順其自然

3、萬事萬物有期限

順其自然的第三層智慧就是認識到事物其實都是有期限的,其其實在古代是期限的意思,這就是古人所說的天下沒有不散的宴席。所以無論是愛情還是友情,親情,他們都是有一定期限的。

為何很多友情走著走著就散了就是因為伴隨每個人的長大,人都在變化。包括我們所愛的人,所謂海誓山盟之所以是最夢幻的誓言,就是告訴我們這些東西都如夢幻影,他們可以在記憶中長久,但是在現實面前他們都是易碎的琉璃。

當我們認識到事物都是有期限的,人與人之間的情誼也是如此,那麼學會珍惜當下的友情,然後讓萬事隨緣隨心,我們就懂得世間一切都是緣聚緣散。

這就是順其自然的三層智慧,如果你能真正做到順其自然,你方能明白,世間一切的事情我們能做的就是順著趨勢盡自己的心力,體會其中創造的過程的美妙,而最終結果一切的交給至高無上的上蒼決定,我們才會放下內心的得失,活在最好的當下。

作者簡介:唐若,國家二級心理諮詢師,心力成長訓練營開創者,國際DISC認證講師與顧問。百度問答達人,頭條認證心理達人,企鵝認證職場心理顧問。

自天佑之而吉無不利,強調的就是人要順勢趨勢與人的發展規律去做,這樣不僅不累,而且還得著上天的幫助,所以做事往往更能事半功倍。

比如說為何現代越來越多的孩子叛逆,往往是父母過多的管教造成的,讓孩子的自我受到侵犯,孩子用自己的叛逆其實是告訴他人自我的價值,一旦大人尊重孩子內心世界,給予孩子做主的權利,你會發現,原來孩子其實非常容易理解,也很好的相處。

心理學:順其自然

3、萬事萬物有期限

順其自然的第三層智慧就是認識到事物其實都是有期限的,其其實在古代是期限的意思,這就是古人所說的天下沒有不散的宴席。所以無論是愛情還是友情,親情,他們都是有一定期限的。

為何很多友情走著走著就散了就是因為伴隨每個人的長大,人都在變化。包括我們所愛的人,所謂海誓山盟之所以是最夢幻的誓言,就是告訴我們這些東西都如夢幻影,他們可以在記憶中長久,但是在現實面前他們都是易碎的琉璃。

當我們認識到事物都是有期限的,人與人之間的情誼也是如此,那麼學會珍惜當下的友情,然後讓萬事隨緣隨心,我們就懂得世間一切都是緣聚緣散。

這就是順其自然的三層智慧,如果你能真正做到順其自然,你方能明白,世間一切的事情我們能做的就是順著趨勢盡自己的心力,體會其中創造的過程的美妙,而最終結果一切的交給至高無上的上蒼決定,我們才會放下內心的得失,活在最好的當下。

作者簡介:唐若,國家二級心理諮詢師,心力成長訓練營開創者,國際DISC認證講師與顧問。百度問答達人,頭條認證心理達人,企鵝認證職場心理顧問。