封面|孩子咳嗽吃什麼好得快?廣東省中醫院兒科主任許尤佳來支招
咳嗽一年四季均可發生,
尤以冬春季節或
氣候冷熱突變時最為多見,
是眼下時節最令家長煩惱的
小兒高發病之一。
那麼,
怎麼預防咳嗽?
孩子咳嗽了吃什麼好的快呢?
以下幾個對症食療選方,
是多年臨床實踐所得,
簡單有效 ,
僅供家長們學習選用
蜂蜜金銀花露
金銀花30 蜂蜜30毫升
用法用量:金銀花加水500毫升,
功能主治:金銀花味甘性寒,可清風溫之熱,解血中之毒。蜂蜜性平味甘,能補中潤燥,解毒止痛,在本方中起潤肺止咳作用。本方適用於風熱型急性支氣管炎,還可預防流感,治療咳嗽
糖酒燉鵪鶉
淨鵪鶉1只 紅糖、黃酒各適量
用法用量:
三味共煮熟,喝湯不吃肉
功能主治:溫肺補虛,適用於肺氣虛久咳氣短,四肢無力,言語低下,胃納差者
花生大棗蜂蜜湯
花生米10 大棗10 蜂蜜15毫升
用法用量:
前兩味用水煎,調入蜂蜜, 喝湯,視消化情況可吃大棗、花生。
功能主治:
益氣潤肺。
柚皮煎
柚子皮10克
用法用量:二汁混勻後服用
功能主治:清熱、化痰、止咳。主治痰熱咳嗽,口幹,痰黃稠難咳出。
二汁飲
鮮藕汁、梨子汁各適量
用法用量:
二汁混勻後服用
功能主治:清熱、化痰、止咳。主治痰熱咳嗽,口幹,痰黃稠難咳出。
橘皮粥
鮮橘皮30克,粳米50-100克
用法用量:將鮮橘皮煎取濃汁,去渣,加入粳米煮粥。
功能主治:
健脾行氣,化痰。主治痰濕咳嗽,痰稀量多,納差,腹脹,大便不利。
慎用止咳劑
患病早期,對於痰多的孩子,不主張用止咳劑,以免影響排痰,反而阻礙了咳嗽的痊癒。
許教授把多年的臨床經驗整理為一個小課程,集中的把家長經常遇到的咳嗽的問題說通說透。
本文轉載自“許尤佳育兒” 公眾號
編輯:查冠琳
責編:宋莉萍
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