明日逢臘八，記得喝一碗熱騰騰的臘八粥！甜蜜好味道才是家的味道

1月24日就是臘八節了，“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年……”作為年味兒的開啟日，

你準備好喝臘八粥了嗎？俗話說，臘七臘八凍掉下巴，這一天來一碗熱騰的臘八粥，暖胃暖心，也預示著一年的豐收和迎接新的一年的收穫。

我家這種臘八粥可供食療，有健脾、開胃、補氣、安神、清心、養血等功效。肯定不是正宗版本，

算是抛磚引玉吧～重在傳統寓意，大家不必糾結什麼材料最正宗。

在寒冷的冬季，

自己動手熬上一鍋臘八粥，喝上一碗，

回味過去的那些往事；

同時，也喝出了香濃醇厚的年味。

寒冬臘月透心涼，一碗香粥暖胸膛。

爽哉、爽哉！！

【材料】：紅豆 1把、綠豆 1把、薏米 1把、花生15克、百合 15克、蓮子 20克、核桃仁 8克、紅棗 8顆、小米 25克、糯米 適量、冰糖適量

【做法】：

1、不易煮爛的豆類先用水浸泡一段時間，紅豆起碼得3個小時以上；其餘的粥料簡單浸泡一會兒即可；

2、用浸泡好的粥料清洗入電鍋，加入清水，按煮粥功能燉煮1.5小時（如用高壓鍋，大火20分鐘，

小火慢熬20分鐘）

3、喜歡甜粥，出鍋前可加冰糖。

【小提示】：頭天晚上把粥料和水全部放電飯煲裡放上幾顆冰糖，預約煮粥鍵，

早上就能吃上熱乎乎的臘八粥了。