減肥對一個人的改變有多大？

你離男神/女神

只差一個好身材

身材好的人，其他方面也不會太差

內在固然重要

但外表才是前提

沒有人對油膩邋遢外表下的內在感興趣

捱過無數個肌肉酸痛的夜晚

才會成就好身材

好身材意味著

驚人的意志力

超強的自控力

能夠完美蛻變的人

一定都很強

沒有什麼事可以隨隨便便成功

你能付出跟一樣的努力

也能變得一樣好看

2018

想瘦的各位一定要瘦下來呀