英國900萬人常孤獨設“孤獨大臣” 隱形流行病—孤獨或增加早亡風險

對很多現在人來說，孤獨已經成為了一種常態，已經有研究人員認為，孤獨應該被視為公共健康問題。

隱形流行病—孤獨

英國紅十字會稱，孤獨就如同“隱形流行病”，在人生的不同時刻，

影響著各個年齡層的人。還有分析人士認為，在社交網路發達的今天，每個人的注意力都在手機上，這使得人們在公共場所變得更加孤立。

美國的一項研究抽樣調查了1787名美國19至32歲的成年人，使用調查問卷確定社交媒體使用的時間和頻率，詢問當時最流行的11個社交媒體平臺，包括Facebook，YouTube，Twitter等。

作者指出，人有社會交往的需求，但現代生活讓我們遠離，雖然社交媒體填補了空白，

但不是解決這一問題的方案，而現在年輕人的精神健康問題和社會孤立問題愈發嚴重。

孤獨危害堪比每天15支煙

中國由於城市化進程加速和經濟發展，孤獨感更加嚴重，尤其是老年人。有研究稱，1992年我國有15.6%老年人孤獨，到了2000年則達到了30%左右。

50歲以上的中老年人，

因為生活寂寞孤獨，會使血管加速衰老。一旦血管開始老化，彈性就會變差，血流通過困難，最直接的反應是血壓升高。因此，孤獨老人的血壓會比同齡人高出30毫米汞柱，如果負面情緒得不到有效控制，最終會發展成高血壓病。

一項分析包含70項研究的340萬人，發現孤獨、社會隔離和獨居都與早期死亡風險增加有關。其危害相當於肥胖和每天吸煙15支。

另一項一項研究分析148個已發表的文章，

涉及30萬成人，顯示與社會隔絕的人過早死亡的風險升高了50%。

前美國衛生部長維韋克·默菲（Vivek Murthy）2017年為《哈佛商業評論》寫過一篇文章，探討在工作場所解決孤獨問題的必要性。他在文中表示，孤獨可能增加“心血管疾病、癡呆、抑鬱和焦慮的患病風險”。

英國設孤獨大臣

在英國的6560萬人口中，有超過900萬人表示他們經常感到孤獨，約20萬名老年人一個月都不能與朋友交談一次。

除了老人，英國兒童的孤獨問題也很突出，孤獨問題呈現低齡化趨勢。據英國兒童慈善組織全國防止虐待兒童協會的統計，2016年全年有4063起兒童求助熱線涉及孤獨問題，平均每天有11名英國兒童因為孤獨問題撥打求助熱線，有的求助者年齡只有6歲。

同樣的問題也出現在新晉媽媽們的身上。研究顯示，三分之一的新生兒母親會感到孤獨。

為解決這一問題，最近英國政府史無前例地創設了“孤獨大臣”這一部長級的職位，由體育大臣特蕾西·克勞奇兼任。此外，政府還將與慈善機構合作成立專項基金，向試圖解決孤獨問題的研究提供支持。

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