出軌的白百何馬PK甲線的王珞丹,馬甲線完勝!
今天中國第一狗仔卓偉解開了他之前預告的“12年大料”謎底:
白百何出軌小鮮肉了!
話說小編一直都不喜歡白百何,沒有任何原因,純屬女人的直覺不喜歡。
但很尷尬的是,王珞丹跟白百何一直傻傻分不清楚!
直到王珞丹加入健身大軍!完美的馬甲線完勝出軌的白百何!
跑步也是王珞丹必練的項目,熱身又燃脂!
除此之外,翹臀練習也必不可少,臀部拱橋、深蹲她練得那麼認真。
世間是沒有無緣無故的馬甲線,只有堅持鍛煉的人。下面小編推薦一套練習馬甲線的動作:
每個動作20下,連著做完兩個動作後休息30秒,再做下面兩個動作,做完所有動作為一組,
溫馨提示:做之前要先熱身15分鐘,原地跑步10分鐘,身體拉伸5分鐘;
下面是王珞丹馬甲線練習前後對比,太辣眼睛了!