寒冬天氣乾燥,需要水分保持皮膚滋潤,四款好物,拯救不愛喝水的你
每個人一天要飲用1200ml到1600ml的水,才能保持身體的水分平衡,隨著秋冬季節的來臨,天氣越來越乾燥,更需要大量的水分來保持皮膚滋潤,但對於有一些人來說,平淡無奇的水實在不能滿足它們的味蕾。
一些健康且低糖的飲品,不僅補充水分,還能提高秋冬季節的免疫力,下面小編就來推薦一些好物,來拯救不愛喝水的你,讓你們度過一個水水嫩嫩的秋冬。
生啤機
喜力啤酒 酷黑版 THE SUB 膠囊式生啤機現代版 進口啤酒 生啤 ¥999 領50元券
一台便於攜帶且擁有超大容量的生啤機,讓你在家也能暢飲一番,感受生啤帶來的酷爽口感。啤酒中含有豐富的維他命和有少量的蛋白質,因此,喝適量的啤酒對健康不但沒有害處,還有一定的保健作用。
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搭配生啤機使用的膠囊,可放在冰箱中保存,啤酒保質期長達十五天。每天適當飲用一些,啤酒含有4%的酒精,
酸梅湯
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這種酸梅膏,自己煮起來十分方便,只需拿出適量的膏汁,加入清水煮開即可,味道也比外面冷飲店的要好, 多食用酸性的食物,可使我們的皮膚適當收縮,有養顏之效。
多功能炸果汁機自己在家現榨的果汁,食用起來是最健康的。
家裡有一些製作飲品的好物,足以使生活更加美好,讓味蕾得到享受。