還年輕的你，一定要做的四件事來釋放自己

二十歲的你，真好處于最陽光，最生命的日子裡，你有著內心最深刻的渴望與夢想，你想去看世界，你想去瑞士滑翔傘，挪威爬佈道石，阿拉斯加看極光，冰島爬冰川，但是沒有錢。

去看一場日出的吧

一輪巨大的火輪徐徐升起或落下，那種噴薄、鮮活的生命欲望，拋棄一切雜念，融入日出的感動中。

年輕的你，可以去感受一場日出，一天新的開始，會讓你感受到生命的開始。

在迷失在一片陌生的城市裡的吧

不需要地圖，不需要規劃好你前進的路線，

隨著自己的心意，到哪就是哪兒，感受這個陌生和你即將會熟悉的城市。

用文字表達感情

找一個街頭的咖啡店，舒心的打開手頭的筆記本，輕抿一杯咖啡，享受這這片寧靜祥和，記錄下你經歷的點點滴滴，記下你這曾經在這經歷的痕跡。

當一次背包客

用你的雙腳去出行，一頂登山帽，一個背包，一雙輕巧的運動鞋，最輕巧的裝備，最舒心的旅行。