春節倒計時，孕媽媽出行必備攻略！
春節馬上到了，全國雨雪天氣增多，最近大家都在朋友圈滑稽的曬了一張“全國降雪形勢圖”，可別光分享下雪帶來的浪漫氣氛，出行安全更是重中之重喲！
伴隨著南方的雨雪天氣，倍馨園小編溫馨提醒: 一些出門在外的准媽媽也即將踏上回家的征程，可這時不免有些擔心：肚子裡的寶寶能適應長途出行嗎?會不會對胎兒有安全隱患呢?
一般來說，孕早期和孕晚期是不適宜長途出行的，而在孕中期，肚子裡的寶寶有羊水的保護，短路途顛簸是不會有影響的。
懷孕在1-3個月，那麼別折騰了。
懷孕的前3個月是胎兒發展的最關鍵時期，受精卵著床不穩定，而且很多孕媽咪在懷孕的頭三個月，孕吐反應大，根本不適合出行。根據醫學資料，
如果你是一位剛懷孕的准媽媽，建議還是別折騰了，老老實實呆在原地保胎吧。
懷孕7-9個月，還是別奔波了。
到了孕晚期孕婦生理變化很大，對環境的適應能力也降低，長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。
如果你已經成功步入孕晚期，那麼就別奔波了，安安心心準備待產吧。
二、懷孕4-6個月，准媽媽如果要在春節趕回家，選擇在懷孕4個月至6個月之內最為安全。因為這段時間“妊娠反應”已過，沉重的“大腹便便”與腿腳腫脹尚未出現，所以是准媽媽外出的最佳時期。妊娠晚期就別亂走動了，以免車船顛簸刺激母體與胎兒或旅途疲勞，引起早產，導致“途中分娩”。
01、三個必須
A、必須與你的產科醫生取得聯繫，做一次全面身體檢查，和醫生做一次全面溝通，
B、必須準備寬鬆舒適柔軟的衣褲與鞋襪，帶一隻適合自己的枕頭或軟墊供旅行時使用；
C、必須至少有一人陪同，以確保旅途中的周全照應與安全。
02、首選臥鋪，其次飛機，汽車下策
長距離奔波中，應選擇飛機、火車、輪船這些既平穩舒適又安全的交通工具。
最好選擇臥鋪，軟臥或者硬臥的下鋪，最好結伴而行。乘飛機和火車最好選擇緊靠通道的座位，這樣便於經常起立活動下肢，防止浮腫，也便於去洗手間或上下車。乘坐汽車是下策，因為旅途顛簸、跳躍是引起流產的第一位因素。
03、注意保暖，飲食規律
准媽媽出行，一定要預防感冒和感染風疹等疾病。另外，在旅途中注意做好衛生防護，勤洗澡、勤換內衣，多喝水，以防由於長途旅行抵抗力降低，導致泌尿系感染和陰☆禁☆道炎的發生。一旦出現腹痛、陰☆禁☆道見紅症狀，應立即就近看病。
同時，記得備好保溫水壺，水果，以及適合孕婦吃的食物，以免長途奔波中，准媽媽有餓肚子或不舒服的感覺。
三、據說機場、火車站的安檢儀器有輻射？乘坐飛機時多多少少也有一定的輻射，所以准媽媽如果沒有特殊需要，在孕期出行時儘量不要選擇乘坐飛機。准媽媽過機場或火車站安檢時，不要將手伸進遮擋條拿包，這會增加身體接受的輻射量。但是准媽媽也要知道，機場和火車站的儀器都經過檢測，輻射劑量非常小，因此瞬間幾秒鐘的停留，對於准媽媽和胎寶寶來說不會有什麼傷害。
溫馨提示
准媽媽要知道，我們的日常生活充滿了自然輻射，但這些自然輻射均不足以對胎寶寶產生不利影響。所以准媽媽無需恐慌，只要作息規律、營養充足，保證自身安全，就完全可以孕育出健康寶寶。
如有侵權請聯繫刪除！
03、注意保暖，飲食規律
准媽媽出行，一定要預防感冒和感染風疹等疾病。另外，在旅途中注意做好衛生防護，勤洗澡、勤換內衣，多喝水，以防由於長途旅行抵抗力降低，導致泌尿系感染和陰☆禁☆道炎的發生。一旦出現腹痛、陰☆禁☆道見紅症狀，應立即就近看病。
同時，記得備好保溫水壺，水果，以及適合孕婦吃的食物，以免長途奔波中，准媽媽有餓肚子或不舒服的感覺。
三、據說機場、火車站的安檢儀器有輻射？乘坐飛機時多多少少也有一定的輻射，所以准媽媽如果沒有特殊需要，在孕期出行時儘量不要選擇乘坐飛機。准媽媽過機場或火車站安檢時，不要將手伸進遮擋條拿包，這會增加身體接受的輻射量。但是准媽媽也要知道，機場和火車站的儀器都經過檢測，輻射劑量非常小，因此瞬間幾秒鐘的停留，對於准媽媽和胎寶寶來說不會有什麼傷害。
溫馨提示
准媽媽要知道，我們的日常生活充滿了自然輻射，但這些自然輻射均不足以對胎寶寶產生不利影響。所以准媽媽無需恐慌，只要作息規律、營養充足，保證自身安全，就完全可以孕育出健康寶寶。
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