生了這5種病竟然還能是好事？趕快來看看！
“小病不斷，大病不犯”是一種在民間非常流行的說法。這種說法雖然沒有科學依據，但是卻有一定的道理。難道這生病反而成為好事兒了？別急，讓小編為您好好解釋一下這似乎不太不靠譜的說法。
生小病可以提升免疫力
身體免疫力的強弱並不是單單從營養中獲取的，更是需要依靠人體外的各種抗原刺激，以達到激發機體免疫力的目的。當細菌、病毒反復刺激我們的身體時，免疫系統也在説明我們產生相應的抗體。
得了這5種病？不用慌！
這麼看來，疾病似乎也沒那麼可怕。有些時候，疾病狀態也是在説明人體排出毒素，這時其實並不需要醫藥的過早介入，以免讓我們的身體更加依賴藥物，過早的產生抗藥性。尤其是得了以下5種疾病，
1
咳嗽
咳嗽是常見的呼吸系統症狀，它本身是一種保護措施，對機體是有益的。為什麼這麼說呢？因為呼吸道黏膜受到異物、炎症以及過敏性因素等刺激時，就會引起咳嗽的症狀。所以這麼看來，咳嗽也是在幫助您清除外界的刺激因數。
但是提醒您注意，如果出現咳嗽的症狀，一定要在保暖的同時大量補充水分，避免讓辛辣的重口味食物再次刺激呼吸道。而且如果咳嗽的同時還伴有發燒、胸痛、體重減輕等症狀，一定要立即就醫，不要生扛。
2
嘔吐
嘔吐是一種身體的防禦機制，就是為了幫助身體排出有害的物質。如果是單純的感到噁心想吐，一定要適量補充水分。要是腸胃還感到不適症狀，
但是提醒您注意，嘔吐後您不要急於進食，可以讓身體活動一下再選擇進食。如果嘔吐的症狀反復發作或伴有腹痛的症狀，一定要立即就醫。
3
腹瀉
腹瀉不僅是幫助身體排出廢物，更是一個排毒的過程。
但是提醒您注意，一旦出現反復腹瀉、排泄物帶血，或伴有腹痛、發燒、嘔吐等明顯症狀時，一定要及時就醫。
4
流鼻血
其實流鼻血是一種説明身體去火的方式，這更是身體在提醒您，您的飲水過少、辛辣食物攝入過多或是身處的環境過於乾燥。很多人流鼻血會自然仰頭止血，其實正確的方法是身體前傾，捏緊鼻翼柔軟處幾分鐘，這樣才能幫助止血。
但是需要提醒您，如果鼻血血流不止，並且血量很大，一定要立即就醫。
5
發燒
體溫超過37℃就可以定義為發燒。當身體出現發燒症狀時，身體的免疫細胞能力會隨著體溫升高而得到增強。這個時候您可以多喝水，適量補充維生素和礦物質，吃一些清淡而營養的食物。
但是需要提醒您，如果體溫高於38.5℃，持續的高溫不退並伴有發疹、劇烈頭痛等不適症狀時，一定要立即就醫。
這麼看起來，您是不是覺得小病也沒那麼可怕了。其實這些生活中的小疾病，正是幫我們提高免疫力的動力。但您也不要認為什麼病都能提高免疫力，如果身體已經出現了嚴重不適的症狀，就醫吃藥仍然是您的第一選擇。
這更是身體在提醒您，您的飲水過少、辛辣食物攝入過多或是身處的環境過於乾燥。很多人流鼻血會自然仰頭止血，其實正確的方法是身體前傾，捏緊鼻翼柔軟處幾分鐘，這樣才能幫助止血。但是需要提醒您，如果鼻血血流不止，並且血量很大，一定要立即就醫。
5
發燒
體溫超過37℃就可以定義為發燒。當身體出現發燒症狀時，身體的免疫細胞能力會隨著體溫升高而得到增強。這個時候您可以多喝水，適量補充維生素和礦物質，吃一些清淡而營養的食物。
但是需要提醒您，如果體溫高於38.5℃，持續的高溫不退並伴有發疹、劇烈頭痛等不適症狀時，一定要立即就醫。
這麼看起來，您是不是覺得小病也沒那麼可怕了。其實這些生活中的小疾病，正是幫我們提高免疫力的動力。但您也不要認為什麼病都能提高免疫力，如果身體已經出現了嚴重不適的症狀，就醫吃藥仍然是您的第一選擇。