這些野菜具有非常高的營養價值及藥用價值,每種野菜功效都不同
野菜是純天然無污染的蔬菜,一般生長在人煙稀少的田間地頭或是山林裡,吸取著山地間的靈氣。小編小時候還經常會跟家裡人一起去挖野菜吃,但隨著生活水準的提高,
一、苜蓿。苜蓿具有清熱利尿、防出血的功效,若是吐血、便血、咯血、子宮出血、鼻血等症狀,可以服用苜蓿。且苜蓿的味道特別鮮嫩美味。

二、野艾蒿。野艾蒿可用于宮冷不孕、妊娠下血、少腹冷痛、經寒不調的患者。
三、香椿。以前生活在農村裡頭,

四、馬齒莧。馬齒莧含豐富的維生素及鈣、鐵、磷元素,

五、地膚。很多都不知道這種野菜,但它卻對治療夜盲症、尿路結石等症狀有特別好的療效。地膚一般做涼拌菜吃,

六、薄荷。薄荷葉具有清涼降火的功效,不僅可以內服還可以外服,對於治療發熱、上火、咽喉痛、口臭、感冒咳嗽等有非常好的功效。薄荷一般可以熬粥、泡茶吃,清清涼涼,口感味道別有一番風味哦!
日常飲食對身體健康有非常大的影響,