人到老年，要記住這幾條，否則影響幸福生活！

不該說的不說，必須說時再說

應該放下自尊，接受新的意見

切勿逞強，學會量力而為

瞭解新生活方式，多出去走動，精神和身體會更健康

學會修身養性，理性看待事實，淡然處之

活在當下，享受生活