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原來冰棒還含食品添加劑這些東西你知道嗎?還是自製冰棒最健康!

每年的盛夏天氣酷熱的時候,吃冰棍兒成了大人孩子最愛的美食,而且冰涼的口感,各種各樣的味道成為人們的一種味覺誘惑。不過,看似好吃的冰棒當中,奶油冰棒以及巧克力冰棒等,

冰棒增加了不少原料,有的用乳粉替代了牛奶。原來冰棒還含有食品添加劑這些東西,你都知道嗎?看起來,還是自製冰棒最健康。

夏季正是喝冷飲,到了今天,冰棍兒的內涵已經不局限於那一塊帶糖的冰塊了,各種奶油味的冰棍兒,巧克力味的冰棍兒,

還有持久不化的“綠舌頭”的冰棒,可謂玲琅滿目,滿足著我們的味蕾。但是,在冰棍兒口味豐富的同時,一些健康人士則提出一些疑問,這些個看起來怪異,吃起來也稀奇古怪的冰棍兒對我們的健康會有什麼影響呢?今天我們就來分析分析。

先說說傳統的老冰棒。最早的老冰棒也叫大板,所用原料及其簡單,就水和糖。將白砂糖融入水中倒進預先準備好的模具裡,

冷凍即可。糖是最基本的提供能量的物質,吃這種老冰棒,其實就是換了一種方式喝糖水。

再說奶油冰棒。如果冰棒僅有一種滋味,生活未免顯得單調乏味了些,於是,往糖水中加入泡打好的淡奶油和牛奶,攪拌充分,同樣倒入模具中冷凍。這樣的奶油冰棒比傳統的老冰棒多了奶油和牛奶的味道,從所含營養素的層面來看,營養素是增加了的,但是,加入的奶油屬於純熱量食物,

容易造成肥胖。

再說說巧克力冰棒及其他口味的冰棒。總的來看,就是在上述傳統做法的基礎上多增加了各種原料。例如用乳粉代替了牛奶,用奶油香精讓牛奶的香味增強;用水果香精模仿某些水果的味道,如香蕉味、草莓味等;用色素模擬出特殊的色澤如香蕉、草莓、柳丁等。

最後再說說持久不化的冰棒。如綠舌頭之類,即使在炎熱的高溫下存放,也不會化成一灘水,

這是因為使用了增稠劑,使冰棒變成了膠狀。

看到這裡,大家應該感覺到,其實吃冰棒最好還是我們傳統的老冰棒,配方簡單,也能被我們理解。當然,其它種類使用的這些食品添加劑基本都是在國家允許使用的範圍內,只不過我們認為這些富含食品添加劑的冰棒,其營養價值並不高。

其實,冰棒的最大安全問題不在於食品添加劑上,而在於生產、運輸、儲存的環境是否衛生上,

一些小作坊生產的冰棒很容易在這幾個環節感染致病菌,給大家帶來食物中毒的隱患。

如果您足夠熱愛生活,喜歡為自己烹製各種食物,那麼,您也可以在家自己製作冰棒。小於老師就為大家推薦兩種我愛做的。第一種,綠豆冰棒;把綠豆和適量的糖放到一起,煮到綠豆開花,然後把綠豆濃糖倒入模具中,放入冰箱冰凍,你的獨家冰棒就有啦。第二種,奇異果冰棒,您可以把家裡的奇異果、西瓜等切成丁,調一些糖倒進模具中冷凍即可。

看了上面對於夏天冰棒的介紹,看來還是自製冰棒吃著比較安全放心,因為現在外面賣的各種美味冰棒還含各種食品添加劑這些東西,而有些人平時根本不在意,其實對健康帶來許多害處。所以為了自己飲食更加安全,避免病從口入,所以不妨根據上面提供的方法,自己在家做一些冰棒,既滿足了口感還享受了製作的樂趣。

您可以把家裡的奇異果、西瓜等切成丁,調一些糖倒進模具中冷凍即可。

看了上面對於夏天冰棒的介紹,看來還是自製冰棒吃著比較安全放心,因為現在外面賣的各種美味冰棒還含各種食品添加劑這些東西,而有些人平時根本不在意,其實對健康帶來許多害處。所以為了自己飲食更加安全,避免病從口入,所以不妨根據上面提供的方法,自己在家做一些冰棒,既滿足了口感還享受了製作的樂趣。