這個冬季 沒有你想像的那麼冷
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“今年冬天冷得早，時間又特別長，再加上下了幾場大雪，
今年冬天哪天最冷，和以往比較嚴寒程度到底怎樣，未來的氣溫變化走勢怎樣，在這樣的天氣裡，市民朋友應該如何養生，又該注意預防哪些疾病呢？昨日上午，記者對此進行了調查採訪。
氣象臺：與往年比較並不算太冷 但體感溫度較低
針對今年冬季的嚴寒，記者採訪了商丘市氣象局氣象臺台長康邵軍，他說，受頻繁的北方冷空氣的影響，今年氣溫持續偏低，而且低溫持續時間較長。到目前為止，今年冬天的最低氣溫出現在1月5日的商丘市區，溫度為零下13.9攝氏度。雖然看起來這個數字確實很嚇人，但和往年相比並不算最低。
為了驗證這一說法，
既然溫度不算太低，為什麼居民會感覺這麼冷呢？康邵軍台長說，今年的冷空氣來得頻繁，又有3次降雪，導致低溫天氣一直持續，市民朋友們沒有“緩衝”的時間。
今後的溫度走勢是怎樣的呢？康邵軍說，值得大家高興的是，低溫天氣終於要過去了。2月4日是五九的最後一天，也迎來了“立春”這一節氣。俗話說“五九六九隔河看柳”，也就是說，氣溫即將緩慢回升，春節假期期間人們會感覺更加舒適。“平時一天中最冷的時間段是淩晨5點，
回憶：那個最冷的冬天
說起自己曾經度過的那個最冷的冬天，66歲的居民陳愛英有著說不完的話。
她告訴記者，1952年，她出生在偏遠的農村，家裡兄弟姐妹多達9人，生活自然十分艱苦。
1969年，陳愛英17歲，作為家裡的長女，她早已經擔起了幫助父母養活弟弟、妹妹的責任。白天她去生產隊裡幹活掙工分，晚上回到家，簡單喝點湯，就開始幫助父親編草鞋。陳愛英說，估計年齡較大的居民對草鞋都不會陌生，用柔軟的蘆葦纓子做成的這種鞋曾經是很多人過冬的必備“神器”，它經濟實惠，不怕潮濕，面對雪、水、稀泥也毫無壓力，寬大的鞋子中塞上一把麥秸就可以穿很長時間，深受當時人們的喜愛。
“我大弟弟比我小兩歲，15歲時他就長成了大個子，他負責砍木頭底，我父親負責最有技術含量的編鞋工作，我的手最靈巧，就用細細的麻繩‘拿沿’。3個人一起合作，每天晚上都能編七八雙草鞋，但往往睡覺的時間也被擠壓得只剩下一兩個小時。”淩晨時分，她就用扁擔挑著草鞋到周邊的集市上出售。她還記得，那年的冬天特別冷，雪下得有一尺深，淩晨時分，陳愛英就挑著草鞋出門了，四下望去，一個人影也不見，這讓她有點害怕，就會忘了腳下，經常會走著走著摔一跤，拾起散落在地的草鞋之後，她會擦掉眼淚繼續出發，兩公里之外的集市也得用去近一個小時才能走到。
如果哪天生意較好，草鞋全部賣完了，陳愛英會按照父親的交代帶回去一小塊羊肉，那時候的羊肉三毛錢一斤，是最便宜的肉食了。全家人圍坐在一起喝羊肉湯，這是她對於那個寒冷的冬天最溫暖的回憶。
商丘市氣象局氣象臺台長康邵軍拿出的資料驗證了陳愛英的話，據資料顯示，1969年2月5日，陳愛英所在的夏邑縣最低氣溫達到了零下20.8攝氏度。
早晚溫差加大 謹防疾病困擾
天氣即將回暖，早晚溫差加大，市民朋友們應該注意預防哪些疾病呢？對此記者採訪了商丘市中醫院內五科主任王煜坤，她說，早晚天氣寒冷的時候，人體毛細血管收縮，黏膜分泌減少，血液流速減慢，人體免疫力下降。中午回暖，早晚溫差大，可以誘發各種疾病。這個時候，特別是家裡有抵抗力較弱的老年人，家屬更應該警惕重病發出來的信號，一旦發現老人有這些症狀，一定要及時撥打120急救電話。
這些症狀包括：1.急性心梗心絞痛發作頻繁，或疼痛時間延長，上腹部痛、反酸、大汗淋漓、呼吸困難、神志恍惚等。2.高血壓頭暈、噁心、嘔吐、視物模糊，以及全身肌肉抽動或頭越來越重，走路不穩腳似踩踏棉花。3.心力衰竭心臟病人在沒有感染的情況下，出現心慌、氣短、心律過快；尿量減少，體重增加，下肢輕度水腫；夜間睡眠時需墊高枕頭才感覺舒適，睡眠中常因憋氣而醒。4.腦血管意外逐漸或突然感到上肢和手腳軟弱無力，活動笨拙或不靈。談吐不清或聽不懂別人說話的意思。出現短暫的視力模糊、偏盲或一過性失明。手腳或部分肢體突然麻木，冷、熱觸覺等感覺遲鈍或消失。突發頭暈、耳鳴，走路搖晃不穩。突發劇烈頭痛。
王煜坤主任提醒大家，為有效預防疾病發生，老年人應儘量少去公共場所，注意保暖和休息，保持空氣新鮮，適當進行運動，注意適當的食補，不斷增強抵抗力。
除了心腦血管疾病高發，凍瘡也影響著不少人的生活。受凍時疼痛不已，暖和時又癢得難受，嚴重的會影響睡眠和正常生活。對此商丘市第四人民醫院皮膚科李清峰主任給大家提了幾點建議。第一是要加強鍛煉，促進血液迴圈，提高機體對寒冷的適應能力。第二要注意防凍、防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。如果在戶外工作，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備，比如戴手套、帽子、穿棉鞋等。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要擦些油脂保護皮膚。如果已經生了凍瘡，不要立即用熱水浸泡或在火上烘烤，應該及時到醫院正規治療，以免病情加重引起局部潰爛。
她早已經擔起了幫助父母養活弟弟、妹妹的責任。白天她去生產隊裡幹活掙工分，晚上回到家，簡單喝點湯，就開始幫助父親編草鞋。陳愛英說，估計年齡較大的居民對草鞋都不會陌生，用柔軟的蘆葦纓子做成的這種鞋曾經是很多人過冬的必備“神器”，它經濟實惠，不怕潮濕，面對雪、水、稀泥也毫無壓力，寬大的鞋子中塞上一把麥秸就可以穿很長時間，深受當時人們的喜愛。“我大弟弟比我小兩歲，15歲時他就長成了大個子，他負責砍木頭底，我父親負責最有技術含量的編鞋工作，我的手最靈巧，就用細細的麻繩‘拿沿’。3個人一起合作，每天晚上都能編七八雙草鞋，但往往睡覺的時間也被擠壓得只剩下一兩個小時。”淩晨時分，她就用扁擔挑著草鞋到周邊的集市上出售。她還記得，那年的冬天特別冷，雪下得有一尺深，淩晨時分，陳愛英就挑著草鞋出門了，四下望去，一個人影也不見，這讓她有點害怕，就會忘了腳下，經常會走著走著摔一跤，拾起散落在地的草鞋之後，她會擦掉眼淚繼續出發，兩公里之外的集市也得用去近一個小時才能走到。
如果哪天生意較好，草鞋全部賣完了，陳愛英會按照父親的交代帶回去一小塊羊肉，那時候的羊肉三毛錢一斤，是最便宜的肉食了。全家人圍坐在一起喝羊肉湯，這是她對於那個寒冷的冬天最溫暖的回憶。
商丘市氣象局氣象臺台長康邵軍拿出的資料驗證了陳愛英的話，據資料顯示，1969年2月5日，陳愛英所在的夏邑縣最低氣溫達到了零下20.8攝氏度。
早晚溫差加大 謹防疾病困擾
天氣即將回暖，早晚溫差加大，市民朋友們應該注意預防哪些疾病呢？對此記者採訪了商丘市中醫院內五科主任王煜坤，她說，早晚天氣寒冷的時候，人體毛細血管收縮，黏膜分泌減少，血液流速減慢，人體免疫力下降。中午回暖，早晚溫差大，可以誘發各種疾病。這個時候，特別是家裡有抵抗力較弱的老年人，家屬更應該警惕重病發出來的信號，一旦發現老人有這些症狀，一定要及時撥打120急救電話。
這些症狀包括：1.急性心梗心絞痛發作頻繁，或疼痛時間延長，上腹部痛、反酸、大汗淋漓、呼吸困難、神志恍惚等。2.高血壓頭暈、噁心、嘔吐、視物模糊，以及全身肌肉抽動或頭越來越重，走路不穩腳似踩踏棉花。3.心力衰竭心臟病人在沒有感染的情況下，出現心慌、氣短、心律過快；尿量減少，體重增加，下肢輕度水腫；夜間睡眠時需墊高枕頭才感覺舒適，睡眠中常因憋氣而醒。4.腦血管意外逐漸或突然感到上肢和手腳軟弱無力，活動笨拙或不靈。談吐不清或聽不懂別人說話的意思。出現短暫的視力模糊、偏盲或一過性失明。手腳或部分肢體突然麻木，冷、熱觸覺等感覺遲鈍或消失。突發頭暈、耳鳴，走路搖晃不穩。突發劇烈頭痛。
王煜坤主任提醒大家，為有效預防疾病發生，老年人應儘量少去公共場所，注意保暖和休息，保持空氣新鮮，適當進行運動，注意適當的食補，不斷增強抵抗力。
除了心腦血管疾病高發，凍瘡也影響著不少人的生活。受凍時疼痛不已，暖和時又癢得難受，嚴重的會影響睡眠和正常生活。對此商丘市第四人民醫院皮膚科李清峰主任給大家提了幾點建議。第一是要加強鍛煉，促進血液迴圈，提高機體對寒冷的適應能力。第二要注意防凍、防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。如果在戶外工作，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備，比如戴手套、帽子、穿棉鞋等。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要擦些油脂保護皮膚。如果已經生了凍瘡，不要立即用熱水浸泡或在火上烘烤，應該及時到醫院正規治療，以免病情加重引起局部潰爛。