潔和晨就職於同一家公司，他們已經要談婚論嫁了，
不料男友喜歡上了一個新來的女孩。平心而論，那女孩確實出色。潔退出，每天看著男友和女孩出雙入對。好友勸她離開公司，潔說：“本人退出是明智的，但幹嘛要離開公司呀，總不能看著別人幸福美滿我就不吃飯了吧，那多累呀。”
看淡了，是是非非也就無所謂；放下了，成敗得失也就那麼回事。面對得失，有些人內心豁達，不會糾結很久，遇到什麼都能隨遇而安，心安了也就自在了；有些人則耿耿於懷，
難以面對，要麼憤世嫉俗，要麼自暴自棄，給自己和他人都帶來了困擾。外境好壞並不是苦樂的來源，真正的始作俑者，是我們的心。
晨和本人同齡，學建築出身，近兩三年做起了專職律師，尚算新手，經常因缺少案源頭痛。一天，晨正端坐寫字間，
電話突響，原來一家獵頭公司對晨發生興趣，告訴她目前有一家大型涉外企業需要一名精通建築的律師出任法律顧問，晨自是求之不得。獵頭公司接著問晨英語水準如何，晨說：“非常一般，因為大學畢業十幾年來就沒怎麼用英語，忘得差不多了，不是一時半會兒能補回來的。”晨補充說她一個同事條件很合要求，而且年輕，更有優勢，可以介紹給他們。獵頭公司感慨道：“接觸過這麼多的人，
像你如此坦然的真是少見！”幾個月後，獵頭公司再次聯繫晨，一樁愉快合作就此開始。
舍與得，沒有必然的鴻溝，不是矛盾的對立，恰如因與果，並非你舍掉什麼，什麼就離你遠去，而是在你舍之後，你舍的東西會以另外一種形式來回饋著你，滋養著你，支撐著你。舍了一束鮮花，裝點的是世界，芬芳的是自己；捨得幫助他人，你才會擁有助人的快樂。舍，
原來是心靈深處的微笑。