跑友圈大神每天跑20公里上下班,在成都地圖上跑出一朵玫瑰花
小夥伴們,你們見過玫瑰形狀的跑道嗎?
有人還真跑出來了!
據悉,成都50歲的陳學軍早年身體呈亞健康狀態,於是決定每天從三環外的家出發,經桂溪立交沿著河邊往二環方向跑,繞東湖公園一圈,再跑至高攀路的工作單位,10公里左右的距離,是他每天跑步上下班的單邊路程,一來一往就是20公里。
巧合的是,
這位主人公還是成都跑友圈中公認的大神,還參加過諸多大小馬拉松賽事。
身體也變得比以前健康了~
這條跑道,後來成為跑友圈有名的玫瑰跑道,需要表白的還不趕緊跑起來!
跑步是最好的“保養品”
趁春意漸濃,出門跑跑步
給身體“充充電”吧!
那麼作為初跑者什麼時間和地點
最適合跑步?
想減肥該怎麼跑?
戳↓↓@ 親朋好友,一起跑起來!
編輯:橘子君