謝娜產女！娛樂圈高齡產婦不易 你知道女人最晚受孕期幾歲？

二月頭一天，謝娜順利生下一對雙胞胎女兒，張傑升級當爸，兩人一路相戀，終於迎來愛的結晶。從結婚以來，謝娜被傳懷孕不下10次，網友一直操心著謝娜的肚子，現在終於如願以償了。

不過仔細想想，今年37歲的謝娜也算高齡產婦了。女明星由於職業的特殊性，晚育的情況還真不少，這可以說是冒著生命危險生下寶寶！

許多女性在無法自然受孕時，為了生孩子，會選擇人工受孕。從國家宣導的優生優育的角度來看，女性的最佳生育年齡介乎23-30歲之間，

這個年齡段的女性不管是身體機能還是卵子品質都是處於一個相對質佳的狀態，如果高齡生產會有礙寶寶的智力發展。所以為了自身健康與寶寶智力，最好能自然受孕，你知道女人最晚多少歲還能懷上孩子？

只要是女人沒絕經，就有可能懷孕。自然絕經是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，因此月經才停止，生殖功能也就終止。一般情況來說，

大多數女性在45～55歲之間絕經。

但是根據個人體質不同，絕經年齡會有約5-10年之差，因此既有三十幾歲便絕經的人，也有五十多歲還能自然受孕生育的人。

有效受孕年齡的最晚界限通常被認定為絕經到來的十年之前。比如絕經年齡為48歲，由此推算，

38歲則是有效受孕年齡的極限。這個結果是不是出乎很多人的意料呢？這也就是為什麼那麼多的明星雖然年紀並沒到絕經的年齡，可生娃之路卻走得異常艱辛，要麼求子無門，要麼只能借助醫學手段人工干預才能成功了。

所以，如果您已是高齡一族，而且您並不希望這輩子做個丁克人士的話，生孩子這事千萬別再無限期延後了。

高齡產婦叮嚀：

1、注意均衡營養，維生素與礦物質的補充；養成良好的生活習慣與規律地起居作息，戒煙戒酒，不熬夜。

2、孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止，不可多服。

3、按時接受孕前檢查，看看是否有高血壓、糖尿病或腎臟等疾病，

如果有，應先治癒穩定後再準備懷孕。

4、高齡產婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準備。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。