「科普大講堂」做情緒的主人——成人心理健康與自我調適！
在生活節奏越來越快的社會裡，每個人就像背著沉重稻草的駱駝，成為生活的苦行僧。
我們對“健康”的定義已經不再局限于體格的健康，“心理健康”的話題如雨後春筍般破土而出。
本期的科普大講堂就迎來了這樣一場講座——心理健康與自我調適。
講座預告
講座內容
■ 火遍網路的“佛系青年”體現了哪些心理問題？
■ 什麼是心理學？心理健康的標準及等級劃分分別是什麼？
■ 成人常見的心理健康問題有哪些？心理健康的影響因素有哪些？如何保持心理健康，進行自我調適？
講座時間
■ 2018年2月7日，14:00
講座地點
■ 陝西科技館 2 樓報告廳
本期講師
湯穎紅
陝西省心理健康教育研究會副會長，
■ 曾策劃主持多檔人文社科類綜合欄目，其自創節目在行業評比中多次獲獎，受到專家及觀眾的一致好評；被《新觀察》雜誌、陝西人民廣播電臺、陝西廣播電視報、華商報、西安晚報等媒體採訪報導宣傳。
■ 受陝西青年幹部管理學院、西安電影培訓學院、西北大學現代學院、西北大學軟體技術學院之邀任兼職教師。
■ 從2000年起，在媒體及社會致力於心理健康教育的推廣普及工作；受省直機關工委黨校、興平市人事局、西安國稅局、中鐵設計院、西北大學軟體技術學院、陝西學前師範教育學院、西安汽車科技學院、西安市六中、長慶油田、商卅監獄、女子監獄、西安未央養老院等多家單位之邀，進行心理健康教育報告講座，
■ 任陝西首屆大學生公益形象大賽總評委。
親愛的你，覺得生活快樂嗎
覺得自己可以很好的掌控自己的情緒嗎
如果不能，那麼就來聽聽吧~
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2018年2月7日下午2點
陝西科技館 2 樓報告廳
我們不見不散哦
願每一個人都能真的生活愉快
而不僅是在我的祝福裡
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