得了痔瘡後，你需要做好這幾點！

痔瘡是一種常見的疾病，大部分人都有此病，只不過是症狀輕重不同而已，而且痔瘡的發生有著反復發作的特性，相信每一個人都不希望自己被痔瘡這樣的疾病所折磨和困擾上。

所以我們要想預防它的發生，就可以按照以下這些來做。

1.是要注意規律排便：痔瘡患者要注意養成每天定時排便的良好習慣，這對於預防痔瘡的復發有著極其重要的意義。切不可有便意而強忍著不解，這往往會引發習慣性便秘，對於便秘患者，

可以在早晨起床後喝一杯蜂蜜水。在排便時，儘量不要使用蹲便，要使用坐便，同時要注意排便時不能用力過猛，不要長時間的蹲便。

2.忌飲酒：酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的症狀。七日化痔痔瘡凝膠對治療痔瘡有不錯的效果，大家可以搜索一下！

3.是要注意清潔衛生：痔瘡患者，一定要養成排便後用溫水清洗肛周的習慣，保持肛周的清潔衛生，這是預防痔瘡復發最有效的方法。對於已經復發的痔瘡患者，可以用溫水坐浴，促進肛門局部血液的迴圈。

4.忌堅硬不易消化的食物：蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。

另一方面，也要防止腹瀉，一日大便多次，即使便塘薄也會損傷痔瘡。同時，大便時間不宜過長，便時看書讀報的不良習慣要改變。便後最好用溫鹽水清洗肛門，也可以配合普欣瑞等藥物使用，改善局部血液迴圈，此外為防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以至脫肛。