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消極的心態是什麼樣的?

#健康2018##微問答#

【消極的心態是什麼樣的?】

消極心態的人大概有以下幾種心態:

第一,就是自我感覺缺乏生活意義和存在的價值,缺乏人生的方向的生活激情,不知道自己想獲得什麼,不知道為什麼而活。

第二,害怕失敗。當需要作出一個決定時,心態消極的人可能想到曾經遭受過的失敗景象,即可能產生消極的想像力和預期的失敗感,於是憂慮退縮。

第三,害怕被拒絕。我們在生活中遭到過太多的拒絕,父母拒絕我們、老師拒絕我們、朋友拒絕我們,

領導拒絕我們。當我們需要幫助的時候,被拒絕的種種可能就立刻出現。害怕遭到恥笑和打擊,害怕失去自我信心的恐懼。

第四,埋怨與責怪。消極的人一旦遇到問題和障礙時,有可能去找藉口,找理由,其目的就是推卸責任。其根源是內心的渴求與現實不一致。不能正視困難、面對自我,不能達到心理平衡時,就自然而然地選擇了一種逃避行為,即把責任歸咎於其他,

覺得自己是受害者。

第五,否定現實。在現實生活中,消極的人無法面對不如意、不利的事物,可能會誇大障礙,找藉口來逃避困難。

第六,容易擔心害怕。消極的人在遇到困難的時候,首先想到的就是挫折可能帶來的失敗,自認能力不夠,自信不足,同時,總看到事物消極失敗的一面,因而顯得膽小、脆弱、憂慮、猶豫。隨著事態的發展,害怕的程度與日俱增。

第七,對未來悲觀。

悲觀與前面幾大習性有關,可稱做一種消極的“併發症”。悲觀的情緒會迅速傳染開去。

第八,好高騖遠。表現為不切實際的空想。消極的人可能會把成功寄託於一些不可能發生的荒唐想法上。

以上就是消極的人常見的幾種心態,個人差異不一而足,可能還有很多其他方面,大家一起交流學習。