一輩子，善待自己，善待他人！

在人生路上，要學會善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠;善待自己，可以讓生命活得滋潤。無論是善待誰，其實都是溫暖在流轉，都是愛在延宕，最終，施及別人，

惠澤自身。

善待，本質上就是一種心疼。當然了，一個人，心疼了別人，最後，也會被這個世界心疼。

處於逆境的時候，要懂得善待自己。

網路上有一句話：人生就像心電圖，當你活得一帆風順的時候，說明已經掛了。也就是說，誰都會遇到困難，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發生什麼，都要記住：如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。

是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。

善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏，就是要學會退一步，不在不能得的欲望中掙扎，從而，把心從痛苦的泥淖中解救出來。你能寬恕多少，能退多少，實際上就是善待了自己多少。善待自己，就是與自己和解。一個人，若能不跟自己較勁，處處放自己一馬，就是置心靈於曠野，給心靈以自由。

心靈鬆綁了，自由了，就是最大的不虧待自己。說到底，只有心靈自由了，身體才會輕鬆，精神才會愉悅，才會收穫人生的快樂和幸福。