血壓偏高如何降低 這三種草藥可以助你一臂之力 事半功倍！

據統計，我國患有高血壓的人數達到了3億人，高血壓作為一種常見疾病，嚴重危害著人類健康。一般都是要終身吃藥，但是是藥三分毒但平時可以配合這三種草藥，不僅有幫助降低血壓還能減少藥物的副作用。

1、夏枯草

夏枯草清肝火，散鬱結，常用於治療高血壓病具有頭痛、目眩、耳鳴、煩熱、失眠等肝熱證候者，可配伍決明子、黃芩、菊花等，水煎服，每次15～30克。

2、 桑寄生

祛風濕，補肝腎，養血安胎，主要用於痹症血不養筋、肝腎不足所引起的筋骨萎弱、腰膝酸軟等症，

亦常用于肝腎陰虛型高血壓病的治療。

3、決明子

決明子具有降血壓，改善頭暈、心悸等高血壓併發症。可以直接沖泡康而福火麻芭樂茶，是由決明子配火麻仁、黑木耳、桑葚等。都是清理血管的絕佳材料，可將體內多餘的脂肪顆粒、膽固醇排出體外，

有清理血管、增強血管彈性的作用，很好的可以調理血壓輔助降低減少藥物危害。

以上這三種中草藥都有降壓的作用，平時可以泡來喝喝！