春季，忽冷忽熱，飛絮來襲，激素依賴性皮炎如何護理?

春天氣候乾燥，並且氣溫也是忽高忽低，對於激素依賴性皮炎這種異常敏感的肌膚來說，也將面臨多種不適。比如，脫皮、乾燥、發癢、紅腫等，嚴重時還有可能滲水、結痂，出現毀容的情況。

所以，激素依賴性皮炎在這個季節，更要注意皮膚護理，以免病情加重。

1、遠離過敏原：

遠離過敏源可以保證病情的穩定，不易反復。可是春季有太多造成激素依賴性皮炎敏感的因素，所以不管怎樣，激素依賴性皮炎患者在春季都要注意過敏原，時刻關注肌膚的變化與不適，在使用護膚品上也要選擇較為溫和性的產品，鎖住水分，時刻保濕，防止肌膚過敏、瘙癢加重。

2、溫水洗臉：

激素依賴性皮炎患者洗臉不宜水溫過高，以免刺激肌膚，產生紅斑、瘙癢，而且對於原有皮損發病部位產生的瘙癢，更是不易抓撓，以免帶來巨大影響。

3、飲食規律多營養：

春季飲食潤燥止癢，激素依賴性皮炎患者應遵循大自然的規律，儘量不要吃反季食物，

而且為了保證肌膚健康，建議激素依賴性皮炎患者多進食蔬菜和水果這樣有助於免疫力的提升，保護肌膚免受外界乾燥環境影響，從而保持肌膚的滋潤。但是要儘量少吃一些感光性的食物(如檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，這樣可以避免患者在恢復過程中的黑色素沉積，減少膚色不均的情況發生。

4、睡眠要充足：

睡眠是非常重要的事情，合理的睡眠對於激素依賴性皮炎患者來講也是必不可少的，激素依賴性皮炎患者在睡眠時間上儘量保持在8小時前後，多一點沒關係，可是少一點肌膚也會跟著累及，因為有效的睡眠，可以保證肌膚新陳代謝快，同時，肌膚分泌油脂的能力才能有所加強，

滋潤肌膚。

激素依賴性皮炎雖然頑固、難治，但是並非不治之症。關鍵是能夠“百里挑對醫”選擇對症的、安全的、有效的療法進行治療。在治療期間能夠認真配合醫生，遵醫囑保持良好的心態，重要的是能夠堅持，那麼就一定能治好激素依賴性皮炎，

重新恢復到健康的皮膚狀態。