玉米麵別再熬粥吃了,不加一滴水,不蒸不煮,這樣烙天天吃不夠!
現在的人們都講究粗糧細做,年齡大的人講究養生,喜歡吃點粗糧,年輕人呢,壓根就不會製作麵食,所以大家去飯店,主食很少吃米飯,大多數吃點新奇特的,而這款玉米麵牛奶軟餅,就是老少皆宜的,特別鬆軟,奶香味十足,吃了還想吃。這款餅,是我向開飯店哥哥學的,因為它的點菜率已經成為飯店的招牌主食了。
春季養生,有益健康,別忘記常吃粗糧。玉米是人們公認的“黃金作物”,它的纖維素含量要比精米、精麵粉高4-10倍。纖維素可有效加速腸蠕動,有效預防腸癌,還可以降低膽固醇的吸收,預防冠心病。玉米麵、有機會要常常吃。
【玉米麵餅】
準備細玉米麵一碗,放入盆中
加入一帶純牛奶(給小寶寶吃,可以家配方奶,做成小寶寶的輔食)
磕入三顆雞蛋
攪拌攪拌然後加入白糖,喜歡吃甜的可以多一點的
攪拌成流動的稀糊狀態
電餅鐺預熱,小火,一定全程小火,
用小勺子舀一勺麵糊高一點順勢倒下,面餅自然成圓形
表面定型後,用矽膠鏟翻面,背面上色即可。
裝盤咯
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