世界上最水靈的魚，柔弱無骨，出水便死，很多人都沒吃過！

銀魚作為海鮮品具有一定的催乳下奶作用，而且含有維生素E和豐富的鈣，

哺乳期媽媽食用能調節內分泌，美容美膚。銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪，對提高產婦和寶寶的免疫力都有好處，下面就做一道蘿蔔銀魚大骨湯。

食材：

做法：

1、準備好原材料，豬骨提前焯去血水。

2、銀魚幹用水浸泡5小時，期間換水2次。

3、玉米洗淨切成段。

4、將豬骨放入電壓力鍋中，倒入料酒和幾滴白醋，加入薑片。

5、放入玉米，多加一點清水，以免後續轉入明火上煮時水少，開啟豬骨程式即可。

6、煮好後的大骨湯，轉入湯鍋中。

7、倒入浸泡好的銀魚幹。

8、蘿蔔提前切成塊狀，也倒入湯鍋中，大火煮開，轉小火煮至蘿蔔熟即可。

9、最後加入鹽調味，盛出即可。

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