深圳人注意!4月,要小心這6種病
春意盎然的人間四月天
也正是流行病高發的時候
這六種傳染病
深圳人一定要關注!
01
流行性☆禁☆感冒
✎ 哪些人容易中招?
兒童、孕婦、年長者和慢性基礎性疾病患者。
✎ 如何傳播?
通過飛沫和接觸傳播
✎ 如何避免中招?
戴口罩:避免接觸有流感樣症狀的患者。
勤洗手:用肥皂/洗手液及流動水洗手。
常通風:多開窗通風。
打疫苗:年幼者、孕婦、老人、有基礎疾病等高危人群,應接種流感疫苗以減少中招風險。
晨午檢:學校和幼稚園要做好晨檢,
感染流感早期及時使用奧司他韋等神經氨酸酶抑制劑,可顯著降低因流感導致的重症和死亡風險(藥物建議在醫生的指導下服用)。
02
手足口病
✎ 哪些人容易中招?
5歲及以下的兒童。
✎ 如何傳播?
通過密切接觸傳播
✎ 如何避免中招?
勤洗手:飯前便後,接觸孩子前,處理糞便、嘔吐物後均要及時洗手。
勤通風:每天要開窗通風2-3次,每次不少於30分鐘。
勤消毒:清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品。
勤觀察:留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹,如有,則儘早就醫。
打疫苗:接種EV71疫苗,可以顯著減少EV71導致的手足口病重症和死亡病例發生。
03
諾如病毒感染性腹瀉
✎ 哪些人容易中招?
幼托兒童和中、小學生。
✎ 如何傳播?
通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播
✎ 如何避免中招?
洗淨雙手:吃/做飯前以及如廁後務必洗淨雙手。
煮熟煮透:食物必須煮熟煮透,特別是生蠔之類的海產品。
不喝生水:飲用水要煮沸後方可飲用。
健康管理:一旦發生嘔吐、腹瀉症狀,應及時就醫並居家休息,避免傳染給他人。
04
登革熱
✎ 哪些人容易中招?
免疫力較低的老人、孕婦、兒童;
居住衛生環境欠佳的外來務工人員,養殖水生植物花卉的居民。
✎ 如何傳播?
通過蚊子叮咬傳播
✎ 如何避免中招?
清理積水:室內室外必須清理積水,
安裝紗窗:安裝防蚊紗窗,從實體層面上防止蚊蟲進入室內。
驅蚊噴霧:在戶外走動休息的時候,應該在身上噴驅蚊水,或者穿上長袖、長褲。
05
人感染禽流感
患有高血壓、糖尿病和慢性心肺疾病等基礎性疾病的人群;
養殖禽類(包括在家庭散養)的人員及在市場內銷售禽類的人員。
✎ 如何傳播?
直接接觸禽類或其排泄物污染的物品、環境而感染
✎ 如何避免中招?
不要食用病、死禽肉。
不要在活禽檔口食宿。
勤洗手:尤其是在接觸禽鳥後及飯前便後。
要煮熟:禽肉和蛋要煮熟後再吃。
早就醫:出現發熱、咳嗽等呼吸道症狀要及早就近就醫。有接觸過禽鳥要記得告訴醫生哦。
06
猩紅熱
✎ 哪些人容易中招?
中小學生和幼托兒童
✎ 如何傳播?
飛沫傳播
✎ 如何避免中招?
勤洗手:保持良好的個人衛生習慣,勤用肥皂、洗手液以及流動的清水洗手。
勤通風:空氣良好時要多開窗通風,保持室內空氣新鮮。儘量不去人流密集、通風不良的場所。
健康飲食:保持均衡的飲食、適量的鍛煉以及充足的睡眠,增強身體抵抗力。
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患有高血壓、糖尿病和慢性心肺疾病等基礎性疾病的人群;
養殖禽類(包括在家庭散養)的人員及在市場內銷售禽類的人員。
✎ 如何傳播?
直接接觸禽類或其排泄物污染的物品、環境而感染
✎ 如何避免中招?
不要食用病、死禽肉。
不要在活禽檔口食宿。
勤洗手:尤其是在接觸禽鳥後及飯前便後。
要煮熟:禽肉和蛋要煮熟後再吃。
早就醫:出現發熱、咳嗽等呼吸道症狀要及早就近就醫。有接觸過禽鳥要記得告訴醫生哦。
06
猩紅熱
✎ 哪些人容易中招?
中小學生和幼托兒童
✎ 如何傳播?
飛沫傳播
✎ 如何避免中招?
勤洗手:保持良好的個人衛生習慣,勤用肥皂、洗手液以及流動的清水洗手。
勤通風:空氣良好時要多開窗通風,保持室內空氣新鮮。儘量不去人流密集、通風不良的場所。
健康飲食:保持均衡的飲食、適量的鍛煉以及充足的睡眠,增強身體抵抗力。
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