一份健身指南大全,解答你內心的困惑!
乘著國家政策的順風車
健身行業迎來了全面發展
極大程度帶動了國民健身的熱情
近些年體育賽事也接連不斷地舉辦
吸引著越來越多的人加入到健身行列
就像讀書需要老師
健身也需要指導者
於是健身教練應運而生
很多人說想要健身自己在網上看視頻看教材就會了啊
何必花錢請教練呢
曾經聽到過一個故事:
“大姐蹦極多少錢 ?”
“360元!”
“太貴!能不能便宜?”
“可以!”
“多少錢?”
“繩越細越便宜,10塊錢的也有,不要繩的話,免費,蹦不?”
“那給我來500的吧!”
現在知道健身教練的重要性了吧
健身是一項技能型體育活動
如果不在教練的指導下進行很容易在健身中受傷
問
我沒有文化可以當教練嗎?
答
健身教練對文化程度沒有過高的要求,更看重的是身材經驗和專業程度
問
做健身教練有什麼要求嗎?
答
①首先你要熱愛健身,俗話說“興趣是最好的老師”,健身是一項體育運動,如果你熱愛運動,熱愛健身,那麼你就會全身心投入健身,成為一名專業的健身教練也就是時間的問題了!
②只要你身體健康,有自己的主見,有自己的想法,
問
三十歲學教練會不會太晚?
答
如果你是想換一個既有活力又可以健身的工作環境,那麼30歲學健身教練並不會太晚,因為健康是跟隨自己一輩子的,開心也是跟隨自己一輩子的。如果你只是想找一份工作,30歲也不會太晚,因為社會上很多健身單位並不僅從年齡上考慮,更多的是從專業度、創造力、創新力上考慮。
問
女生可不可以做健身教練?
答
女生學健身教練其實是有很多優勢的,俱樂部鍛煉者女性居多,女孩子輔導女性會員更方便更合適,而且更多女會員由於形體塑造的需要,男會員也可能因為女健身教練的溝通能力強,更傾向選擇女教練,而且女健身教練更有親和力,具有溝通和細節方面的優勢。