擁抱當下學會滿足，相信自己學會激勵，懂得放下學會減壓
一個小故事，有個人死了。他才剛剛意識到自己的生命如此短暫。他站在奈何橋上，遲遲不肯離去。這時，他看見佛祖向他走來。
佛祖說：“好了，我們走吧。”
男子說：“這麼快？我還有很多事情沒有完成。”
佛祖說：“很抱歉，但你的時間到了。”
男人問佛：“那我能帶走一些東西麼？我實在捨不得。”
佛祖說：“你什麼都帶不走，因為什麼都不屬於你。”
男人疑惑地說：“怎麼可能？!我的車子、房子、錢都是我辛辛苦苦掙來的！”
佛說：“這些都是身外之物，它們屬於這個世界。生不帶來，死也帶不去。”
男人說：“那麼讓我帶走我的軀體吧！”
佛祖：“不行，你的軀體屬於塵埃。不管是偉人還是凡人，最後都不過一抔黃土。”
男人又問：“那我可以帶走我的記憶嗎？"
佛祖說：“不可以，它們屬於時間。投胎後前塵皆忘。”
男人問：“那我能帶走我的朋友和家人嗎？我一個人好孤獨。
佛說：“當然不能，他們屬於你走過的旅途，你們是彼此生命的過客。”
男人淚流滿面，心碎地問佛祖：“難道就沒有什麼東西是屬於我的嗎？”佛祖：“你活著時候的每一個瞬間都是你的。”
感悟：
誠然，生命僅僅是就是一個瞬間。人生苦短，我們要過好它，熱愛它，享受它！用心數數，我們的生命還有多少日子？好好的活著，簡簡單單過好今後的每一天！才是我們最重要的事情。
所以，這輩子，能聚就聚吧！幾十年之後，一個土坑就是人生的歸宿，你躺你的，我睡我的。再方便的微信都搜不到附近的人了，因為我們都已經沒有流量和WIFI了。這輩子，能逛就逛吧！
幾十年之後，一個木盒就是人生旅遊目的地，你臥你的，我窩我的，
這輩子，能吃就吃、能喝就喝吧！幾十年之後，就算你還堅強的活著，也是早已牙口不好，胃口不好。再香的美食，再好的營養品，再醇的美酒，也是想吃咬不動，想喝咽不下，就連最好的酒也品不出味道了。
所以，退休後，人就要這樣過！
1、擁抱當下，學會滿足
給生活一個微笑，給自己一個微笑，路還是要繼續走。
2、相信自己，學會激勵
不要因為身體的衰老，而否定自己，相信自己仍可以發揮作用。
退休後，帶孫子也是一種對家庭的付出，或者加入一些志願組織，不僅説明了別人，也發揮了自己的能力！
3、直面痛苦，學會微笑
風風雨雨那麼多年，好的壞的全都經歷過了一遍。曾經想都不敢想的事情，現在也不得不開始面對。
年紀大了，在身體、生活等方面多少都會遇到一些苦痛與得失，勇敢面對它們，再多的難處，也要記得微笑。
4、告別過去，學會關門
過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們到了這個年齡真正要做的，就是牢牢地抓住今天，集中精力看好眼前的路。
退休後的朋友要明白，過去的成績和輝煌已成過去，要及時和過去說再見，調整心態，繼續創造新的成績。
5、懂得放下，學會減壓
前半生掠取到的，後半生都得放下。前半生不甘心的，後半生都得妥協。
放不下的越多，壓力也就會越大，懂得放下，才能讓自己更加輕鬆。你說，是嗎？
曾經想都不敢想的事情，現在也不得不開始面對。年紀大了，在身體、生活等方面多少都會遇到一些苦痛與得失，勇敢面對它們，再多的難處，也要記得微笑。
4、告別過去，學會關門
過去的事，交給歲月去處理；將來的事，留給時間去證明。我們到了這個年齡真正要做的，就是牢牢地抓住今天，集中精力看好眼前的路。
退休後的朋友要明白，過去的成績和輝煌已成過去，要及時和過去說再見，調整心態，繼續創造新的成績。
5、懂得放下，學會減壓
前半生掠取到的，後半生都得放下。前半生不甘心的，後半生都得妥協。
放不下的越多，壓力也就會越大，懂得放下，才能讓自己更加輕鬆。你說，是嗎？