史上最全“防過敏指南”，給孩子一個舒服的春天
春暖花開、萬物復蘇，這個最適合擁抱大自然的季節，
他們每天都在“打噴嚏、流鼻涕、撓癢癢、揉鼻子”中度過。
這些數著日子、在春天裡煎熬的孩子，就是季節性過敏患兒。
容易被忽視的過敏症狀
世界衛生組織公佈的流行病學調查顯示，近30年來，過敏性疾病的發生率增加了3倍，
身體不適往往是疾病的直接表現，但過敏的症狀卻會有多種情況，很容易被家長忽視。
春季兒童過敏一般以小兒濕疹、過敏性鼻炎、食物過敏、哮喘最為常見，主要表現有：
抓撓皮膚
提示濕疹
孩子皮膚變得粗糙、經常抓撓，不讓抱，
建議濕疹寶寶穿寬鬆的棉質衣服，新衣服洗過再穿，洗澡後應立即塗上無刺激的護膚霜。
揉搓鼻子
提示過敏性鼻炎
經常打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、揉搓鼻子是過敏性鼻炎的典型表現；此外，還可能有眼睛發紅、發癢及流淚，出現黑眼圈，睡眠不安、愛趴著睡覺等症狀。
與感冒不同的是，過敏性鼻炎常常在早上起床，
胃口差
警惕食物過敏
厭食，煩躁不安，身體疲乏，反復嘔吐，長時間腹瀉，口周皮膚潮紅、出現斑疹，這樣的孩子可能是食物過敏。
應及時檢測過敏原，家長不能誘食、迫食，
長時間乾咳
警惕哮喘
兒童哮喘通常會有一段時間出現先兆症狀，比如：
在沒有發燒、感冒的情況下，反復咳嗽超一個月，以晨起和夜間為主；
咳嗽常為刺激性乾咳，痰不多，喉嚨伴有“嘶嘶”聲或“吼吼”聲；
吸入冷空氣或進食冷飲後咳嗽加重，在運動後除了咳嗽加重還可能伴有喘息。
6招擊退季節性過敏
常洗鼻子
用生理鹽水清除鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等，恢復鼻腔自身的排毒功能，既可消除鼻炎、哮喘隱患，又能輔助治療疾病。
避開過敏原
減少接觸花粉、毛絨玩具、動物皮毛等容易引起過敏的物質；明確過敏原後更應避免接觸。
外出應戴口罩或用花粉阻斷劑塗搽鼻部，回家後馬上洗手、洗臉，更換衣服；
室內避免種植花草；
在家關閉門窗，用空氣過濾設備。
重回“粗放式”生活
父母不要過度使用消毒劑、除菌劑，太“愛乾淨”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統發育，引發過敏。
預防性服用抗過敏藥
抗組胺藥是最常用的抗過敏藥，目前已發展到了第三代。第一代藥效好，但嗜睡明顯；第二代藥效持久，但副作用也比較大；第三代副作用最小，服用時也應注意觀察症狀。
值得注意的是，連續服用同一種抗過敏藥不宜超過一個月；服藥後應多喝白開水；若症狀未改善，也不要輕易加大用量。
和春天來個擁抱吧
專家推薦：王方勇
1999年于第一軍醫大學獲碩士學位，師從哮喘界泰斗陳育智教授。對小兒內科常見病、多發病具有豐富的臨床經驗。主要研究方向：小兒哮喘、相關變態反應疾病及小兒免疫缺陷性疾病，對小兒反復呼吸道感染及小兒腎臟疾病的診治也具有豐富的經驗。關注兒童哮喘事業，定期為哮喘患兒家屬開展網路、現場科普授課，得到家屬的一致好評。在核心期刊發表論文多篇。
回家後馬上洗手、洗臉，更換衣服；室內避免種植花草；
在家關閉門窗，用空氣過濾設備。
重回“粗放式”生活
父母不要過度使用消毒劑、除菌劑，太“愛乾淨”可能使寶寶缺乏與微生物的接觸，抑制其免疫系統發育，引發過敏。
預防性服用抗過敏藥
抗組胺藥是最常用的抗過敏藥，目前已發展到了第三代。第一代藥效好，但嗜睡明顯；第二代藥效持久，但副作用也比較大；第三代副作用最小，服用時也應注意觀察症狀。
值得注意的是，連續服用同一種抗過敏藥不宜超過一個月；服藥後應多喝白開水；若症狀未改善，也不要輕易加大用量。
和春天來個擁抱吧
專家推薦：王方勇
1999年于第一軍醫大學獲碩士學位，師從哮喘界泰斗陳育智教授。對小兒內科常見病、多發病具有豐富的臨床經驗。主要研究方向：小兒哮喘、相關變態反應疾病及小兒免疫缺陷性疾病，對小兒反復呼吸道感染及小兒腎臟疾病的診治也具有豐富的經驗。關注兒童哮喘事業，定期為哮喘患兒家屬開展網路、現場科普授課，得到家屬的一致好評。在核心期刊發表論文多篇。