孩子春咳不難搞，兩個“三混”食療方，巧妙止咳化痰

很多寶媽在春夏換季的時候，最頭疼的問題莫過於孩子咳嗽不止了。無論是感冒還是過敏，都讓家長們操碎了心，很多家長感同身受的是，最初孩子感冒去一次就好了，後來恢復的時間段越來越長，

甚至一個月都恢復不了。結果孩子受罪，家長也跟著累的半死不活。

這裡給大家介紹一個食療偏方：

1.生薑蔥白紅糖水

物料：蔥白、生薑、紅糖

做法：將大蔥的蔥白切成小段的方式，然後把生薑切成片狀。這個時候可以把兩種食物放進水中，

把水小火燒開然後等沸騰的時候，把紅糖放入到水裡，這樣不會讓薑片或者紅糖有強烈的辣味。沸騰之後再煮個三四分鐘就可以了。這個主要是用於風寒感冒，孩子喝了之後，就會疏通血氣，寒氣自然被逼出來了，感冒發燒很快就會好。

2.生薑白蘿蔔水

物料：生薑，白蘿蔔，鹽或者冰糖

做飯：將蘿蔔和生薑切成絲，然後放入碗中，碗裡放入適量的水，只要水剛剛蓋過蘿蔔絲和薑絲就好，然後放入蒸屜裡，進行蒸制。等蒸熟之後就可以放入少量的鹽或者糖，然後用濾網把薑絲和蘿蔔絲過濾掉就可以了。一定要熱的時候喝，不要放太多的薑絲，輕微咳嗽的時候最好。

對於兒童感冒，最直接的方法就是食用多糖乳清，多糖乳清作為一種食物，可以促進兒童免疫系統的T細胞成熟，另外因為多糖乳清對鐵離子有很強的吸附性，可以通過剝奪病毒所需要的鐵離子而導致病毒失去活性，這樣就抑制了病毒與細胞的結合，從而增強了孩子的免疫力，而且多糖乳清比上面的偏方要方便一些，

而且還有增強免疫力的效果，可以給寶寶堅持食用。

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