蒲公英——春天最好的排毒草
蒲公英入肝、胃經。保肝護肝，通肝經去肝火排毒素，是春天最好的排毒草。對春天高發的咽炎、扁桃體炎，以及肝炎、腎炎都有奇效。
蒲公英是春季最常見的野菜，在我國分佈廣泛，
蒲公英，看似自由，卻是身不由己！人們以此來形容蒲公英的種子隨風傳播，這也是蒲公英能夠分佈廣泛的重要原因，一個蒲公英成熟時會散發出數千枚種子隨風傳播！
蒲公英，又名婆婆丁，谷谷丁、黃花地丁，奶汁草、黃花郎等。
蒲公英能解除消化不良和便秘，清淨血液，促進母乳的分泌，對抗乳腺炎和乳腺增生等問題。
蒲公英的功效：
1、天然抗生素，具有抗病毒、抗菌消炎的作用。
2、能夠殺滅胃幽門螺桿菌，具有和西藥殺菌藥相似的療效，但沒有西藥的副作用。
3、 具有保肝、利膽作用，有利於膽汁排入腸中，臨床上對慢性膽囊痙攣及結石症有效，可以治療黃疸型肝炎。
4、治急性乳腺炎，淋巴腺炎,急性結膜炎，發熱感冒，急性咽炎、扁桃體炎，急性上呼吸道感染支氣管炎、胃炎、肝炎，
5、 清新口氣、去除口臭，預防口腔上火和口腔潰瘍，對加速口腔潰瘍的癒合具有很好的效果。
蒲公英夜間頓服，經過細嚼慢嚥後，一部分吃進去，一部分留在口腔內一會再吃進去。
注意：幹嚼蒲公英茶5~10分鐘後禁止喝水，殘留在口腔中的蒲公英能發揮一整個晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害細菌的增生。
患有口腔潰瘍千萬不要忍，在口腔潰瘍發作的當日開始嚼服蒲公英，每晚連續服用，並且不間斷，否則會影響效果。因為，L型鏈球菌抗藥性比較強。
解析：蒲公英有一個特別好的優點，能有效殺滅溶血性鏈球菌。相關研究證實，蒲公英能縮短潰瘍癒合時間，減輕潰瘍疼痛程度，
下面就介紹幾個常見的蒲公英茶。
【蒲公英荷葉茶】——去火減肥
配方：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g
蒲公英荷葉茶非常適合減肥人士飲用，蒲公英是清熱解毒、排毒利尿的，很適合用來減重，而荷葉正是很多減肥茶中的主料，兩者的搭配效果翻倍，同時加入玫瑰的滋陰養顏作用，簡直是減重的完美方！
【蒲公英赤小豆茶】——祛濕利尿
配方：蒲公英+赤小豆+薏仁+芡實+馬齒莧+槐花等
不宜脾胃才是根本的祛濕，赤小豆、薏仁都是健脾利濕的配方，搭配蒲公英顯著的利尿效果，一補一排，可有效祛濕消腫，改善身體不爽的感覺，消痤瘡。
【蒲公英玫瑰茶】——去火養胃，預防乳腺疾病
配方：玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g。
蒲公英玫瑰茶的好處是不寒不燥，特別適宜女性飲用，首先蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用來治療乳瘡的，也就是我們現在所說的乳腺炎，而玫瑰具有疏肝理氣的作用，兩者搭配最適宜女性用來預防乳腺疾病。
【金蒲菊茶】
配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g
金蒲菊茶的好處是消炎效果特別好，但偏涼性，比較適合男性飲用。特別是長期飲酒的朋友可以將它作為一款保肝茶飲用。因為蒲公英可以防治肝炎，也可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，而胎菊、金銀花也是平肝明目、止咳化痰的。三者搭配，可對肝臟起到很好的養護作用。
春暖花開，室外溫度升高，正是踏春挖野菜的好時機，約上小夥伴，一起去挖蒲公英吧！
不宜脾胃才是根本的祛濕，赤小豆、薏仁都是健脾利濕的配方，搭配蒲公英顯著的利尿效果，一補一排，可有效祛濕消腫，改善身體不爽的感覺，消痤瘡。
【蒲公英玫瑰茶】——去火養胃，預防乳腺疾病
配方：玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g。
蒲公英玫瑰茶的好處是不寒不燥，特別適宜女性飲用，首先蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用來治療乳瘡的，也就是我們現在所說的乳腺炎，而玫瑰具有疏肝理氣的作用，兩者搭配最適宜女性用來預防乳腺疾病。
【金蒲菊茶】
配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g
金蒲菊茶的好處是消炎效果特別好，但偏涼性，比較適合男性飲用。特別是長期飲酒的朋友可以將它作為一款保肝茶飲用。因為蒲公英可以防治肝炎，也可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，而胎菊、金銀花也是平肝明目、止咳化痰的。三者搭配，可對肝臟起到很好的養護作用。
春暖花開，室外溫度升高，正是踏春挖野菜的好時機，約上小夥伴，一起去挖蒲公英吧！