同事給的湯方子,老婆每週喝兩次,堅持一個月,皮膚光滑臉紅潤
老婆生完孩子後,氣色總不太好,因為照顧孩子辛苦,
同事的這個湯方子看似尋常,但是裡面的食材對女人都是好東西,豬排能補鈣補元氣,女人生完孩子要多吸收點鈣質。花生能補血補氣,女人吃錯不了。山藥能溫陽補腎,不管男人女人喝了都很好。這湯非常的鮮甜可口,老婆喝了直說好喝,還每週點名要喝2次,這點沒難度,老婆這麼辛苦,
【花生山藥豬蹄湯】豬排1斤,花生2把,山藥1根,枸杞一小把,百合1小撮,蟲草花幾根,鹽適量,料酒2勺,薑片4片,清水適量
【製作步驟】
1,準備好食材,豬排我買的是脊柱,那裡的骨髓也是很豐富的,老婆很喜歡吃那個的
2,先將花生,百合枸杞和蟲草花用清水浸泡10分鐘左右,瀝幹水分再備用
3,鐵棍山藥去皮切小段,我一般買的都是這種山藥,這種的做湯十分的軟糯可口也不會煮爛影響湯的口感
4,豬排焯水洗淨備用,
5,將焯水後的豬排放入鍋內,加入所有材料,放入大半鍋的溫水
6,放入料酒,薑片和胡椒粉煮沸後轉小火熬40分鐘
7,最後調入鹽調味即可出鍋,太鮮了,濃濃的骨湯香滿屋子都是呢
老婆每次都能喝2大碗呢,看著老婆喜歡我心裡也高興,您都學會了嗎?趕快收藏起來給老婆熬一個吧,如果您有更好的湯方子,歡迎留言和我交流,哥們兒感激不盡!
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