營造和諧的家庭氛圍

家庭是社會、生活的細胞和縮影，社會肌體的健康、活力、穩定和發展在某種程度上是由家庭細胞維持和決定的。

家庭氛圍是否溫馨和諧，不僅關係個人小家的幸福與否，更關係到社會的和諧、進步與穩定，“80後”知識女性婚姻韌性的增強。和諧的家庭氛圍應該是理性的， 是積極的， 是樂觀的，營造和諧的家庭氛圍， 應從以下幾個方面著手。

一是營造和諧的情感心理氛圍。情感心理氛圍主要是指家庭成員的情感、情緒、談吐、教養作風等方面，

這種和諧的家庭氛圍是家庭精神生活的主旋律，它對於促進家庭成員間的心理相容度，提高家庭成員的心理信任度，增強家庭成員的自我悅納度，起著舉足輕重的作用。一個在和諧的情感心理氛圍中生活的人，必是一個心理健康狀態良好的人，在婚姻問題的處理上必定表現出成熟的狀態。

二是營造和諧的民主氛圍。民主氛圍主要表現在家庭成員之間經常保持相互平等、尊重、信任、支持的態度，

能與家庭成員開誠佈公的交換意見， 能與家庭成員一起討論重要決策等。這種家庭氛圍中成長的個體具有較強的獨立能力，表現在婚姻中便是能獨立應對婚姻中的壓力、困難和挫折，不會因為婚姻中出現問題退縮，而是用於擔當和挑戰，因而有利於維繫婚姻穩定性。

三是營造和諧的道德氛圍。和諧的道德氛圍包含多方面的內容，

主要有尊老愛幼、和睦相處、勤儉持家等。家庭作為個體的第一所學校， 其和諧的道德氛圍有利於良好行為習慣的形成。和諧家庭氛圍中長大的個體， 表現出良好的道德情操和個人修養，表現在婚姻中， 便是對於婚姻中的衝突， 爭吵等， 能夠以尊重對方為原則，理智的解決，從而達到婚姻和諧的目的。

“ 80後”知識女性這一特殊群體的婚姻韌性影響因素，可以為其提高婚姻品質，

維持婚姻穩定提供指導性意見。融洽夫妻關係，樹立正確的婚姻觀，營造和諧的家庭氛圍，這有利於促進個體身心的和諧發展，婚姻家庭的和諧長久，進而促進社會的和諧發展與穩定。