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嘴唇發紫怎麼辦?嘴唇會發紫的6大原因

朋友們應該知道正常人的嘴唇顏色是紅潤的,但是經常有人會看到嘴唇發紫的人群,這是什麼情況呢,嘴唇發紫該如果調理呢?下面就一起來看看嘴唇發紫的的原因吧?

嘴唇發紫的原因

1、自身寒氣過重

受寒之後會導致身體末端血液迴圈不佳,就會很容易導致嘴唇發紫。而且吃大量的冷食或者長期居住在陰冷潮濕的環境也會讓嘴唇發紫。

2、貧血

正常人的嘴唇顏色應該是粉紅色的,如果一個人的嘴唇顏色是很淡的粉色,

甚至帶有一點的泛白,而且指甲、眼瞼都帶有蒼白的現象,那麼貧血的可能性就非常的大了。

3、心肺功能異常

嘴唇發紫也是缺氧的表現,但是如果長期的缺氧,就需要去檢查一下心肺功能了,因為這兩種器官一有異常就會影響體內血液輸送氧的數量,就會表現在嘴唇上,嘴唇發紫。

4、消化系統異常

患有消化系統疾病的人群,當出現食欲不佳、便秘、腹瀉等不良症狀時,嘴唇都會呈現黑紫色。

5、體內上火

如嘴唇的顏色呈現非常豔麗或者是深紫色,那就有可能是體內上火的表現,同時伴有口臭等。

6、色素疾病或者血管性疾病

如嘴唇上出現了一塊或者幾塊黑斑,建議去醫院就診,排除色素性疾病或者血管性疾病的可能。

嘴唇發紫怎麼調理

1、對血液迴圈不好導致的嘴唇青紫,應避免偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。

2、運動:如果你很少運動,每天30分鐘的慢跑可以改變你的唇色。

3、缺乏維生素C引起的嘴唇青紫,可食用富含維生素C的蔬菜和水果。

4、對心臟問題引起的嘴唇發紫,可以吃一些堅果類食物。

堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。

5、對於貧血引起的,首先就需要給身體補血。多吃一些富含鐵、維生素的食物。