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小心,牙齦出血不注意竟能引起肺癌、心臟病,小毛病引起大問題哦

口腔問題是最容易被我們忽視的問題,總覺得刷牙出血,吃點兒涼的牙疼,早起口臭都不是什麼大問題,過一陣自己就好了,其實這些都有可能是牙周炎的症狀,如果置之不理會導致非常嚴重的後果。

牙周炎的危害

據研究,口腔問題可引發肺癌、尿毒癥、糖尿病、心臟病等疾病,世界衛生組織(WTO)已將牙周病、癌症、心血管病並列為危害人類健康的三大疾病。

1.癌症

重度牙周炎的患者癌症發病風險比常人高出24%,主要是肺癌、結直腸癌。

2.肺部感染

因為口腔內的大量細菌可以借助食物,被吸入氣管進入肺部,從而導致肺炎,如不重視會導致肺癌。

3.糖尿病

重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的重要因素之一。

口腔專家指出,伴有重度牙周炎的糖尿病患者,對胰島素的吸收功能很差,同時會影響治療效果。

4.心臟病

臨床發現經常患牙周炎的人,心臟病的發病率也會增加。因為這些產生炎症的細菌,吸收了食物殘渣所提供的“營養”,

在口腔適宜溫度、濕度條件下,會產生致病力極強的毒性,並不斷進入血液循環系統,長此以往,會導致心臟病的發生。

5.早產

據統計,懷孕的婦女,即使只是牙齦炎,也有可能使引發牙齦炎的細菌進入血液和胎盤,感染胎兒,從而引起早產。

牙周炎自我診斷方法

1.牙齦出血

刷牙或咬食物時有血跡,照鏡子牙齦發暗紅色並且腫脹,一碰就出血。

2.持續性口臭

口臭是常見的口腔疾病,引起口臭的原因有很多,牙周炎是一個重要的原因。牙周炎會引起牙齦出血、組織發炎、致病菌產生的代謝產物都會造成口臭。

3.感覺牙縫越來越大

牙周病引起牙齦萎縮,牙槽骨退縮,牙間本該由牙齦和牙槽骨佔據的空間暴露,感覺牙縫越來越大。

4.牙根暴露,牙齒越來越長

牙齦和牙槽骨的萎縮,導致牙根暴露,牙齒看起來越來越長並伴有鬆動跡象。

如何預防牙周炎

得了牙周炎,關鍵是要早診斷早治療,一旦發現口腔有出血、腫痛、口臭現象時,就應該及時尋求牙醫的幫助,勿要等到症狀嚴重了才去治療。

當然,即使治好了牙周炎,如果平時依然不重視口腔衛生,或許過不了幾個月,牙周炎依然會復發,因此做好口腔保健工作,為牙齒營造一個良好的環境,是預防牙周疾病的重中之重。

目前在臨床上遇到的口腔疾病患者,大多存在兩個問題:一是刷牙頻率不正確,建議每天刷三次牙,飯後要漱口;二是刷牙方法不正確。

中國口腔醫學會和美國牙科協會推薦的一種,有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法詳細步驟如下:

1.正確握法,拇指前伸比'贊'的手勢

2.將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方,刷上顎牙齒時刷毛朝上如圖示(刷上排牙齒時刷毛朝上,涵蓋一點牙齦,牙刷作水準短距離的運動。) (刷下排牙齒時刷毛朝下,依同樣的要領刷。)

3.刷毛與牙齒呈45-60度角,同時將刷毛向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,刷毛的側邊也與牙齒有相當大的接觸。 (牙刷與牙齒呈45~60度角,並輕壓向牙齒,使刷毛的側邊也與牙齒接觸,但刷毛不可被牙齒分岔。)

4.牙刷定位後,開始作短距離的水準運動,兩顆、兩顆牙前後來回約刷十次。

5.刷牙時張大嘴,看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方頰側開始,刷到左邊;然後左邊咬合面、左邊舌側再回到右邊舌側,然後右邊咬合面。如此循序的刷便不會有遺漏。(刷牙的順序有一口訣:右邊開始,右邊結束。)

6.刷咬合面時,也是兩顆兩顆牙,來回地刷。

7.上顎後牙的舌側是較不易刷的地方,刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處,刷柄要貼近大門牙。

刷右邊舌側時刷柄自然會朝向左邊,此時我們建議用左手刷右邊的後牙舌側,就順手多了。

8.此外,刷後牙的頰側用同側手,即刷右邊頰側用右手。左邊頰側用左手。同時刷柄可將臉頰撐開,以利視線。)

9.刷完上面的牙齒,再用同樣的原則與方法,刷下面的牙齒。

一個動作重複21次,就會養成習慣!夥伴們請和我一起從現在開始按照上面正確刷牙方法(Bass巴氏刷牙方法)刷牙,3周後看看鏡子的你會發現牙齒更健康了,人也會更自信了!別讓牙齒毀了你的健康

感覺牙縫越來越大。

4.牙根暴露,牙齒越來越長

牙齦和牙槽骨的萎縮,導致牙根暴露,牙齒看起來越來越長並伴有鬆動跡象。

如何預防牙周炎

得了牙周炎,關鍵是要早診斷早治療,一旦發現口腔有出血、腫痛、口臭現象時,就應該及時尋求牙醫的幫助,勿要等到症狀嚴重了才去治療。

當然,即使治好了牙周炎,如果平時依然不重視口腔衛生,或許過不了幾個月,牙周炎依然會復發,因此做好口腔保健工作,為牙齒營造一個良好的環境,是預防牙周疾病的重中之重。

目前在臨床上遇到的口腔疾病患者,大多存在兩個問題:一是刷牙頻率不正確,建議每天刷三次牙,飯後要漱口;二是刷牙方法不正確。

中國口腔醫學會和美國牙科協會推薦的一種,有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法——巴氏(Bass)刷牙法詳細步驟如下:

1.正確握法,拇指前伸比'贊'的手勢

2.將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方,刷上顎牙齒時刷毛朝上如圖示(刷上排牙齒時刷毛朝上,涵蓋一點牙齦,牙刷作水準短距離的運動。) (刷下排牙齒時刷毛朝下,依同樣的要領刷。)

3.刷毛與牙齒呈45-60度角,同時將刷毛向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,刷毛的側邊也與牙齒有相當大的接觸。 (牙刷與牙齒呈45~60度角,並輕壓向牙齒,使刷毛的側邊也與牙齒接觸,但刷毛不可被牙齒分岔。)

4.牙刷定位後,開始作短距離的水準運動,兩顆、兩顆牙前後來回約刷十次。

5.刷牙時張大嘴,看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方頰側開始,刷到左邊;然後左邊咬合面、左邊舌側再回到右邊舌側,然後右邊咬合面。如此循序的刷便不會有遺漏。(刷牙的順序有一口訣:右邊開始,右邊結束。)

6.刷咬合面時,也是兩顆兩顆牙,來回地刷。

7.上顎後牙的舌側是較不易刷的地方,刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處,刷柄要貼近大門牙。

刷右邊舌側時刷柄自然會朝向左邊,此時我們建議用左手刷右邊的後牙舌側,就順手多了。

8.此外,刷後牙的頰側用同側手,即刷右邊頰側用右手。左邊頰側用左手。同時刷柄可將臉頰撐開,以利視線。)

9.刷完上面的牙齒,再用同樣的原則與方法,刷下面的牙齒。

一個動作重複21次,就會養成習慣!夥伴們請和我一起從現在開始按照上面正確刷牙方法(Bass巴氏刷牙方法)刷牙,3周後看看鏡子的你會發現牙齒更健康了,人也會更自信了!別讓牙齒毀了你的健康