剩下這最後的10天的春天日子裡，我們如何養生

穀雨，是春季最後一個節氣，今年的穀雨是4月20號，從這天開始計算15天后進入立夏。在還剩下這10天裡有一個壞消息和一個好消息要告訴你們。

壞消息是，天氣忽冷忽熱，陰雨頻繁，

而好消息就是，這15天期間，肝臟氣伏，心氣和脾胃逐漸旺盛起來。脾胃旺盛，消化功能好，營養容易被吸收，所以此時是身體補益、健脾祛濕的好機會。

你的脾胃還好嗎?

一級濕毒：在表皮

症狀：皮膚騷癢，長濕疹，頭臉油膩、長痘。

二級濕毒：在肌肉

症狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸，乏力。

三級濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。

症狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。

四級濕毒：在臟腑(子宮、卵巢、脾胃、肺)

症狀：脾胃虛弱，便秘，多痰，婦科炎症。

五級濕毒：在身上(腫瘤)切了又長，長了又切。說的好嚇人，這種情況是比較少見的