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口腔潰瘍怎麼辦?口腔醫生教你更換家裡3種東西,不用再擔心潰瘍

幾乎人人都得過口腔潰瘍,口腔潰瘍不是病,疼起來卻要人命。長潰瘍時,很多人都開始忌口、鍛煉、吃水果,但是卻沒有收到好的效果,大家都忽略了,家裡常有的3種東西,其實對潰瘍的癒合減少沒有好處,

反而會增加潰瘍的復發概率。

口腔醫生告訴你,家裡這3種東西,是口腔潰瘍的“幫兇”

1、熱水

“多喝熱水”的概念已經深入人心,多喝水確實對身體有好處,濕潤的口腔也能幫助潰瘍恢復,但過熱的水不僅對潰瘍的癒合沒有幫助,

不能殺菌,反而會刺激潰瘍加重,容易再次燙傷口腔黏膜,增加潰瘍的復發率。

2、S類牙膏

S類牙膏是什麼?是指牙膏成分中含有月桂醇硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉的牙膏,在超市牙膏中非常普遍,是牙膏中的發泡清潔劑。多項研究表明,S系牙膏刺激性大,會破壞口腔黏膜的細胞的生長,

促使細胞死亡,剝落口腔黏膜,使口腔乾燥,容易發生破裂,小孩用會非常容易得口腔潰瘍,大人用則會增加口腔潰瘍82%以上的復發幾率。

3、醃制的食物

醃制的食物,尤其是經反復醃制或醃制時間過長的老鹹菜、老鹹肉等各種醃製品,

都容易引發口腔潰瘍。並且醃制食物中含有大量的亞硝胺類化合物,對潰瘍的癒合非常不利。

家裡這三種東西要少碰,免得口腔潰瘍的發炎時間延長,或反復發作,給自己的心情、生活帶來不必要的麻煩。

口腔潰瘍的人要常用這3種東西,潰瘍快快退散

1、煮熟番茄榨汁含服

番茄含有的番茄紅素,有抑制細菌,消炎的作用,能減少潰瘍發炎,幫助預防潰瘍發生。煮熟番茄後,番茄紅素的活性和營養會更高,因此煮熟番茄後榨汁多次含服的效果更好。另外,番茄不宜空腹吃,可能會造成胃部不適。

2、非離子鹼性植物牙膏

容易得口腔潰瘍的人,口腔免疫力都比較低下,用非離子取代牙膏中的S類成分,可以明顯提高口腔免疫力。非離子是歐洲口腔醫生最推薦的牙膏成分,具有溫和高效清潔、提高細胞活性的能力,可以促進細胞的自行修復,縮短潰瘍時間,減少和預防潰瘍發生。另外非離子也常搭配很多鹼性植物,鹼性植物有殺菌、消炎、修復口腔黏膜細胞的能力,對維護口腔環境,提高口腔免疫力也有幫助。

3、多吃蜂膠

常吃優質的蜂膠,不僅能幫助潰瘍恢復,也能提高身體免疫力,來逐漸提高口腔的免疫力,堅持服用,口腔的免疫力也會慢慢提高,從而減少潰瘍再發生。

提高口腔免疫力也有幫助。

3、多吃蜂膠

常吃優質的蜂膠,不僅能幫助潰瘍恢復,也能提高身體免疫力,來逐漸提高口腔的免疫力,堅持服用,口腔的免疫力也會慢慢提高,從而減少潰瘍再發生。