心理學:自卑者的4大日常表現,看完真的紮心了
很多人都或多或少的有些自卑心理,這種心理可能隱藏的很深,也有可能因為太弱,所以難以被發現。
但只要存在,就會有蛛絲馬跡,比如下面這4種奇怪的日常行為,背後隱藏的可能就是自卑心理。
(1)喜歡刪除朋友圈
沒事就喜歡刪除發過的朋友圈,每次看到自己以前發過的資訊就有一種羞恥感,感覺自己當年幼稚的不行。
這種行為背後,往往都是自卑心理作祟。本質在於無法完全接納自己,特別是自己的缺點,所以才會在看到過去的行為後產生羞恥感和焦慮感,
(2)電話恐懼症
寧願資訊交流,也不願語音交流。資訊交流時十分健談,而一打電話就非常局促。如果非要打電話,腦子中會預演無數遍開場白。
這其實是對表達能力缺乏自信的表現,
一個人越敏感,越是缺乏安全感,這種行為越是會他們造成強烈的心理壓力,從而就越會抗拒這種行為。
(3)和熟人滔滔不絕,和陌生人無話可說
有些人看起來高冷,在陌生人面前惜字如金,但是一旦碰到熟人,就立馬像變了個人,開始滔滔不絕,放飛自我。
這就是最典型的悶騷特徵:外表沉悶,內心瘋狂。而這背後往往是自卑心理作祟。當遇到不熟的時,由於敏感脆弱,
但其又不是內向,無法從獨處中享受快樂。與人交流的欲望一直存在,只是被壓抑住了。所以才會在遇到熟人時滔滔不絕,發洩情感。
(4)討好上癮,不懂拒絕
這種人看上去很樂觀,和所有人的關係都不錯,
這是一種典型的討好型人格,這種人格將自我價值建立在別人的認同上,因此會特別在意別人的評價和看法,往往寧願讓自己難受,也要獲得他人的讚譽。
這種心理的背後還是由於自我認知出現了偏差,希望通過取悅他人獲得回報,想要通過外界的力量來填補內心的空虛。
結語:
上面這幾種行為,很多人恐怕都有吧。的確,在這背後的確是反映了一定的自卑心理。不過你不用感到焦慮,這很正常,如果這種心理和行為沒有影響到你的日常生活,那就讓它去吧。
結語:
上面這幾種行為,很多人恐怕都有吧。的確,在這背後的確是反映了一定的自卑心理。不過你不用感到焦慮,這很正常,如果這種心理和行為沒有影響到你的日常生活,那就讓它去吧。