「收藏」｜四招去除疑心病，管用！
相守婚姻40年，在外人的想像中是這樣的……
然而現實中的他們卻生活得“劍拔弩張”！
趙先生退休後，開了一家公司，結果就住在了公司，這一住就是三年。
張阿姨對此很不理解……
在超能減壓團的幫助下，
趙先生道出不回家的原因：妻子疑心病太重！
什麼是疑心病？
疑心病是一種不健康的心理狀態，主要表現為：自己沒病懷疑有病；總是虛構一些因果關係去解釋別人為什麼會有這樣的舉止言談；有的會懷疑自己的伴侶出軌……疑心病從本質上講是因為缺乏安全感。
自己的老伴兒跟單位的女同事聊個天，都會讓張阿姨認為他們有問題……
疑心病
不僅影響正常的人際關係，還會有很多的“併發症”。
患有疑心病的人，整天心煩意亂、心慌氣短、四肢無力、渾身不適，不是這裡痛，就是那裡不舒服，
對這樣的疑心病，應該怎麼破？
小編專門採訪了我們的超能減壓團成員，看看他們能給開出什麼良方。
培養一項健康的興趣愛好。
孟氏健康事業創始人孟憲忠
疑心病的一個特點就是胡思亂想。
多與朋友走動來往交談
君致律師事務所王強律師
定期或者不定期地跟自己的朋友聚一聚，有親情友情的陪伴，有助於消除疑心，克服懷疑。
多親近自然
青春主播軒軒
多到大自然裡走一走，看看祖國的壯美山河，不僅開闊視野，還能舒展心胸。避免陷入疑心情境中不能自拔。
尋求專業心理諮詢師的幫助
資深媒體人管鑫
說到底，疑心病，是一種心理疾病，如果條件允許，在專業心理諮詢師的幫助，能取得事半功倍的效果。
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