看賈靜雯帶娃記，學習如何戒掉孩子愛吃零食的毛病

文|秘笈君

看《媽媽是超人》才知道賈靜雯嫁了一個是七億男人模範的丈夫，每天早晨起來做飯的是爸爸，親力親為帶孩子的也是爸爸，爸爸擔心咘咘小小年紀長蛀牙，就和賈靜雯商量如何幫咘咘戒掉零食好好吃飯，

並制定了戒零食計畫。賈靜雯家在生活育兒方面不難看出爸爸更細緻，包括咘咘刷牙這種日常小事，爸爸都要認真的檢查咘咘口腔，離開家之前還會細心的給食物貼好標籤，而全家戒零食也是爸爸擔心孩子長蛀牙提出的，本來以為咘咘會崩潰接受不了，沒想到咘咘做到這麼棒。

賈靜雯家的做法：

之一，自己做表率

首先賈靜雯自己是特別愛吃零食的，比咘咘更拒絕沒有零食的日子，在爸爸的耐心勸說下決定試驗三天看咘咘的反應，孩子是跟著大人有模有樣學習的，想讓孩子養成好習慣或者是改正不好的習慣時，都需要父母的引導以及表率，父母做到孩子才可能跟著照做。

之二，制定計劃

制定戒零食計畫，並且認真的畫手印，並在孩子第二天醒來時告訴孩子父母的計畫，在得知咘咘同意沒有意見時，賈靜雯嘗試再次解釋清楚，詢問咘咘聽懂了沒有，看到咘咘點頭確認之後才停止，充分尊重孩子並沒有在孩子懵懂時覺得約定達成欺騙孩子，

所以咘咘在答應之後一整天都克制自己，對於一個三歲的孩子真的讓人感到不可思議。

之三，表揚並且獎勵孩子

帶孩子外出孩子第一次拒絕了棉花糖的誘惑，但第二次站在棉花糖攤位前實在拒絕不了，賈靜雯也並沒有生氣或者強制將咘咘帶走，

在嘗試勸說無果後，對咘咘說可以買但是不可以吃哦，得到咘咘的肯定回答之後，賈靜雯同意買，整個交流過程都是平和輕鬆的，並沒有給咘咘施加壓力，並且誇咘咘一整天都表現的很好，帶咘咘去吃好吃的作為一天的獎勵。

每個孩子都比我們想像的更堅強更厲害，所以勇敢的給孩子一次機會，讓孩子多嘗試會得到你想像不到的答案。

-----------------------

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

請關注微信公眾號：【育兒須知】。做心裡“有底”的媽媽！