問答｜哺乳期更年期，特殊階段如何避孕？

問：更年期是否需要避孕？

哺乳期、更年期，女性，一生中總有一些特殊階段，

在這段特別的日子裡，要不要避孕，怎樣避孕，也成為一道待解難題。

哺乳期如何避孕？

一般來說，產婦自然產後2個月、剖宮產正常情況3個月後，均可適當地過夫妻生活，但要採取完全可靠的避孕措施。

有人認為，產後哺乳期就是安全期，過夫妻生活可以不用採取任何避孕措施，這是不科學的。據調查統計，約有1/3的乳母會在月經恢復之前懷孕。這說明，哺乳期絕對不是安全期，

利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產，而這時的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產時容易造成子宮穿孔引發大出血，對乳母的身體非常不利。若剖宮產的產婦懷孕，再做人工流產難度就更大，對身體的危害也就更大，更不用說會嚴重影響、甚至阻斷哺乳了。

純母乳餵養的產婦，如果晝夜喂嬰兒並閉經，那麼6個月內避孕效果可達95%%以上，

但必須要堅持哺乳，而且必須是閉經狀態下，如果僅喂少數幾次母乳，或月經已經複潮，那麼效果就不可靠了。

產後6個月，月經已恢復或嬰兒已添加輔食，不能再保持完全哺乳，妊娠的危險性會明顯增加，應該及時採用其他方法避孕。

更年期如何避孕？

更年期是否需要避孕？YES！月經減少了就能停止避孕？NO！

更年期指人的生命中某個轉換階段的特定時期，尤指女性月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時期（個別人長達10年），

多半從50歲左右開始。

一些處於更年期的婦女以為自己月經稀少，接近絕經，不會再有懷孕機會，從而放棄了避孕措施。其實，並不是到了更年期，婦女就完全喪失了生育能力。相反，有些更年期婦女如果在性☆禁☆生☆禁☆活時不採取避孕措施，仍有可能懷孕。若掉以輕心，這種僥倖心理必然會給工作和生活平添許多麻煩：不僅人工流產後會有感染、出血等問題，

嚴重者還會加重更年期的各種症狀。因此，對於更年期婦女來說，積極避孕是不能忽視的。

那麼，更年期婦女什麼時候可以不再需要採取避孕措施了呢？許多婦女認為，閉經後就安全了。事實上，月經的終止也不是突如其來的：只有一部分人在閉經6個月後斷經，而另一部分婦女閉經後還有一段月經，甚至在閉經1年後，10%的婦女還有月經。

一般來說，

大多數婦女在已經停經後9-12個月之間，通常還會來最後一次月經。醫學專家認為，一般在最後一次月經後再使用避孕方法1整年，之後方可放心停止避孕了。