這4種症狀出現,可能是腸癌給身體發出的求救信號!
腸癌,即結直腸癌,是一種常見的惡性腫瘤,近年我國腸癌的發病率明顯呈持續上升趨勢,不過腸癌發展緩慢,早期階段一般就要已經出現了相應的症狀,只要及時發現身體出現的變化,
1、便血或血色便
俗話說十人九痔,很多人誤以為腸癌早期的便血是痔瘡的出血,其實這兩種血還是有比較明顯的區別的。
痔瘡的出血顏色呈鮮紅色,浮於大便表面,血與糞便不會混合,大便排出後仍然可能有血液流出;
腸癌的便血則顏色相對較深,而且與大便混合在一起,導致糞便呈暗紅色、血色。
2、排便習慣改變
大便次數由每天1次變成每天3-4次甚至更多,或者好幾天才大便一次;
大便性狀由成型、條狀的固體,變為水樣、油樣、或不規則形狀;
常有排便排不乾淨的感覺,或感到排便困難。
3、頻繁便秘或腹瀉
突然開始經常便秘或腹瀉,
4、腹部不適
部分人會出現腹部疼痛、下墜、或常常感到脹氣。
1、患慢性病的人
自身患有慢性腸炎、克羅恩病等腸道慢性病,或曾患腸息肉等疾病,這些疾病都有高風險可能病變成為腸癌。
2、家族患病史
直系家屬曾患腸癌或其他類型的癌症,或有腺瘤性息肉病史。
3、曾出現便潛血
以上三類人群都屬於高危人群,應該關注身體變化,並每年定期進行相關檢查。
1、戒煙限酒,最好是戒煙戒酒,煙酒都是致癌物,
2、規律作息,不規律的作息時間會讓人免疫力下降,使疾病能夠趁虛而入。
3、定期運動,改掉久坐的習慣,每天運動半小時,既可以增強體質,又可以改善心情,緩解壓力。
4、健康飲食,三餐定時定量,多吃蔬菜水果,適量吃粗糧和粗纖維的蔬菜,如紅薯、芹菜、玉米等。儘量不要吃燒烤、油炸的食品,油膩、過度辛辣的食物也少吃或者不吃。
5、定期體檢,重視身體變化,
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