胃酸過多燒心吃什麼食物?這些食物可以幫助你緩解胃酸過多!
胃酸如果太多的話,是容易出現燒心的症狀,這樣的燒心症狀相信很多人都有過,是特別難受的一種症狀!那麼胃酸過多燒心吃什麼食物可以緩解呢?不妨一起看下!
胃酸過多燒心吃什麼食物可以緩解
1、燕麥
燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服,或“舂去皮作面蒸食及作餅食。而且,燕麥富含結構複雜的碳水化合物,能“撫慰”胃部,並提供人體必需的膳食纖維和其他營養成分,有助緩解燒心症狀。
2、蜂蜜
蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。同時還能夠幫助緩解胃燒心,因為蜂蜜能夠調節胃酸的分泌,對胃燒心有著很好的作用。
3、蘆薈
也可以適當的吃一些蘆薈,因為蘆薈中含有的蘆薈素能夠幫助患者,
4、黑糯茶
每天喝一些養胃茶飲黑糯茶,康而福黑糯茶能夠幫助調和過多的胃酸,
溫馨提示:燒心吃什麼食物好呢?上面已經為大家做了介紹了,其實還可以在吃過飯後嚼一顆口香糖,因為在嚼口香糖的過程中促進唾液分泌,會與胃部的酸水進行中和,減少對胃部的燒灼感,祝你健康!