習練武術的過程中可以飲酒嗎？

醉拳是模仿醉漢動作的一種傳統拳術，並非是喝醉之後才能習練得更好的一種拳法。這種拳打起來，很像是醉漢酒後跌跌撞撞，搖搖擺擺，但實際上是形醉意不醉，是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路，

既有實用價值，又有很高的藝術性。醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”、“魯智深醉打山門”、“醉八仙”等名稱。醉拳根據其不同名稱而組成不同形象、不同內容的套路，但都離不開醉形醉態的特點。

縱觀歷代武術家，對於飲酒有兩種截然不同的看法。

其一：酒行皮，酒後身軟，有礙於力；狂言妄行，有損於德。若酗酒暴醉，虛火上浮，真陰耗傷，則功力大減。

其二：認為酒能行血、助興、壯膽，

故酒當飲。

現代研究表明，酒可使體內血液流動加快、脈搏加速，從而改善人體血流狀態，提高組織灌注量，這與古人認為酒具有散寒滯、通經絡、開瘀結、行血脈、養肌膚的作用並不相悖。可見適量的飲酒對練功者來說，可促進真氣在體內運行，

尤其對臟腑經絡之氣不通者能起到通經絡、行氣血、愈病強身的作用，且對修煉氣功有一定的協同作用。

但應注意飲酒不能過量。因酒醉後神志處於朦朧恍惚之中，練功易導致真氣過行、失序，滋生他變，且酒中含有一定量的甲醇，在人體內氧化成甲酸或甲醛，如體內積蓄過多，會引起慢性中毒，過量者可導致中毒性肝硬化。正如李時珍所說：“少則和血、行氣、壯神、禦寒、消愁、遣興；痛飲則傷神耗血、損胃失精、生痰動火。

”

至於醉拳、醉棍之類功夫，則是一種貌似醉而實非醉的象形武術，用以麻痹對手，誘敵就範的戰術。對於硬氣功表演者來說，表演之前有些技能需借酒助勁，正所謂：“酒壯英雄膽。” 酒能活血行氣，略飲少許，

更易和崩勁產生爆發力，使其表演一舉成功。

可見，酒可飲，但要有所節制，切不可過量。