夏天的雙腿既粗壯又倔強，元兇真的不是熱脹冷縮！
健康的價值，貴重無比，它是人類為了追求它而唯一值得付出時間、血汗、勞力、財富甚至付出生命的東西。
——蒙田
久坐辦公室的上班族、每天跑來跑去的外勤族、又或者在家主持內務的家庭主婦，每天到了下午身體都會出現一個現象：
小腿腫脹
時而嚴重時而輕，腿裡面經絡疼痛
彎曲感覺到受到壓迫
半夜睡醒，感覺脹疼
比手掌更冰冷、軟趴趴缺乏彈性
硬梆梆、肌肉裡有硬硬的腫塊
手指按壓後有明顯痕跡
晚上再喝點水
第二天簡直胖了一圈
跑步、健身、瑜伽...
嘗試了各路神仙教的秘方
之後仍然看不到改善的希望？
是該著急了
因為這可能不僅僅是美觀的問題
而是一種亞健康的徵兆!
臉胖不是病，腿粗要人命
小腿經絡不暢通或者出現贅肉就會引起小腿的關節炎，經脈曲張，
你是否知道小腿竟是人體的第二心臟?
一旦小腿肌肉弱化或硬化，防礙到正常的血液迴圈，
結果將造成腸胃、心臟、腎臟無法全力運作，因而使免疫力下降變得容易感冒，癌細胞也會蠢蠢欲動。影響體內的脂肪或老廢物質囤積，造成水腫與肥胖。全身上下都會感到不適與疼痛，甚至肌膚黯沉、發質變差。
小腿粗脹倔強，但也不是堅不可摧
壓力大、愛吹冷氣、喝冷飲，都會讓小腿肚「生病」！不管是在家中或是辦公室，多數人坐著不動的時間比站立的時間還長，明顯運動不足；不然就是運動過度造成小腿肌肉疲勞。這些都會使小腿肚愈來愈衰弱，造成體內容易形成血栓，血管也會變得不健康，增加腦梗塞或罹患心臟病的風險。
中醫認為，氣血是為人體各個部位輸送“養分”的基礎，只有氣血流通順暢，才能使得各項臟腑器官因氣血足而“活動”起來。
務必要養成泡腳，按摩腿部的習慣。經常性的專業腿部調理可以調整自律神經，大幅提升免疫力！
足部全息是華夏良子的代表性項目，它主要是通過足部、腿部的反射療法達到調理全身的效果，對湧泉、太沖、昆侖穴、三陰☆禁☆交、足三裡、承山穴等穴位分別以稍疼力度進行開筋，然後根據腿部狀況進行不同程度的按揉。再按摩刺激膝蓋後方的淋巴結促進血液迴圈。最後推按肝（膽、脾、腎、膀胱、胃）經，促進機體排毒。
它還有三個特色：一個是泡腳藥，名叫“腿腳輕”，泡後全身輕鬆，改善睡眠，緩解疲勞；二是御用薑貼，對腿部關節有明顯效果；三是香薰磨砂，讓您的腳和腿去除角質，白嫩光滑。
——
長期保健按摩，除了能消除手腳冰冷與便秘，連腰部酸痛也能得到很好的緩解，腫瘤標記指數也會有所下降。更有瘦身效果，能使人瘦得健康、恢復肌膚的光澤神采。平日很難入睡的朋友，只要按摩2分鐘就能安穩入眠。
“知足”常樂，不可不知！
它還有三個特色：一個是泡腳藥，名叫“腿腳輕”，泡後全身輕鬆，改善睡眠，緩解疲勞；二是御用薑貼，對腿部關節有明顯效果；三是香薰磨砂，讓您的腳和腿去除角質，白嫩光滑。
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長期保健按摩，除了能消除手腳冰冷與便秘，連腰部酸痛也能得到很好的緩解，腫瘤標記指數也會有所下降。更有瘦身效果，能使人瘦得健康、恢復肌膚的光澤神采。平日很難入睡的朋友，只要按摩2分鐘就能安穩入眠。
“知足”常樂，不可不知！