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一天掉多少根頭髮算脫髮?

有調查顯示,約四分之一的男性在中年後會有禿頭的趨勢,而表面看著仍光鮮亮麗的青年,其實背後也隱藏著脫髮的心酸與焦慮……

你是真的脫髮嗎?

其實,梳子或浴池地漏上一大把頭髮不一定就意味著脫髮。

頭髮有自然的生長週期和休止期,就成年人而言,每天掉50~60根頭髮是正常的。

此外,掉頭發可能也與季節有關。

2017年美國學者採用Google趨勢大資料分析,發現脫髮最常見於夏季和秋季。

什麼是真正的脫髮?

醫學上,如果每天掉的頭髮數量在100根以上,連續超過1個月,且沒有停止的跡象,嚴重時部分區域出現稀疏,這種情況才被稱為“脫髮”。

這裡有個比較簡易的“拉發自測法”——

伸開五指,插入頭髮根部,手掌緊貼頭頂,然後併攏五指夾住頭髮,夾的不要太松。然後輕拉頭髮,這樣做6-8次,如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能出現了脫髮。這時候就可以考慮前往醫院皮膚科或者內分泌科進行相關的檢查。

對於最常見的脂溢性脫髮,過去大家曾錯誤地認為是頭髮出油導致。實際上它主要還是和雄激素有關,毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大,

產生更多的油;而毛囊會在雄激素影響下變小,生出的頭髮變細變短,還沒長到足夠長就會掉,這才是脫髮的原因。