尿尿後為啥情不自禁抖一下？
生活中，總有一些讓你腦洞大開的冷知識，比如，辣是痛覺不是味覺、胃可以擴大為自身體積的6倍、人一緊張就想上廁所……
你的腦海裡還有哪些百思不得其解的念頭？
《生命時報》全新推出“腦洞科普”欄目，
每次小便後，感覺整個人都輕鬆了，瞬間神清氣爽有木有。但是有時尿完身體會不由自主抖一下？有人說，這種感覺就像是“迷你高☆禁☆潮”。
停車！這不是去幼稚園的車……
今天，讓我們正經聊聊“尿完抖一下”的問題。不是那種噓噓完為了把尿滴甩出去的抖，而是身體不受控制的、全身觸電了似的哆嗦一下。
人體為什麼會出現這種現象呢，
是什麼讓他“抖一下”
小便有時會打尿顫的這個現像，醫學上叫排尿後抽搐症候群，引起這一現象的原因可以分為以下4種：
1、“自主神經系統反應”
排尿的過程是由自主神經系統負責監督的。自主神經系統是脊椎動物的末梢神經系統，也是許多自動調節機能的控制中心，如體溫和心跳等。
排尿不是完全“自動化的”
因為我們可以在排尿的時候有意識的控制。
膀胱是一個可拉伸的“袋子”
當尿液聚集在其中時，其壁伸展而其內部壓力沒有顯著升高。只有當膀胱充滿時，當膀胱處於“滿載”狀態時，膀胱壁上那些微小的牽張感受器會探測膀胱的擴張程度，並觸發排尿反射，進而啟動位於脊髓的骶神經（參見上圖中的“反射弧”）。
作為回應，副交感神經系統會發出“信號”，膀胱的副交感神經骶脊神經被啟動，並引起膀胱肌的收縮和尿道內括約肌的鬆弛。
「逼尿肌」是由交感神經和副交感神經共同控制的。其中交感神經負責讓逼尿肌舒張，防止尿液洩漏，而副交感神經則負責讓逼尿肌收縮，給膀胱施加壓力以便排出尿液。
憋尿憋得久了，會刺激交感神經和副交感神經，引起神經反射之後，身體就可能會情不自禁的顫抖，
2、兒茶酚胺-自我升壓說
另一個解釋是， “尿顫”是一種神經系統的信號錯誤而引起的動作。人體膀胱充盈的時候，血壓會升高。開始排尿的時候，隨著尿液的排出，人體的血壓開始下降，而這，貌似刺激了交感神經系統，也就是自主神經系統中涉及“或戰或逃反應”的部分。
面對驟降的血壓，交感神經系統開始釋放一種名叫兒茶酚胺的神經遞質來幫助平衡血壓。
另一個可以支援“兒茶酚胺顫抖說”的線索，是男性比女性更容易經歷“尿顫”，因為男性通常是站立式小解，而這可能會加劇血壓的下降（和兒茶酚胺的驟增）。同理，因為血壓過低引發的排尿性暈厥，也多發生在（老年）男性身上。
3、局部體溫變化：“體溫調節”
眾所周知，人體在寒冷的時候會不自覺打哆嗦。這其實是身體調節體溫的方式。
水本身有提供熱量的作用，但是將大量水分排出，意味著身體突然丟失大量熱量。
為使熱量平衡，大腦便會“指揮”身體馬上用打寒顫的方式補充失去的熱量。
因此在排尿時部分身體區域裸☆禁☆露在相對更低的空氣中；與此同時溫熱的尿液從膀胱中快速排除，使體內溫度失衡，於是便引發了不受控的顫抖。
4、刺激到性興奮神經
排尿令陰☆禁☆莖末端的神經受刺激，所以有時也會感到刺痛。
此外，噓噓後“抖一下”與疾病並沒有直接關係，不是所有人都會出現這種現象，不抖也是正常的。
並不是男性的專利
尿完“抖一下”是一種男人、女人或是小嬰兒都可能會發生的生理現象。不過這種現象並不是每次排尿都會出現，總體來說，小嬰兒與男性出現的頻率較高，而女性出現的頻率較少。
網友A：我女的。偶爾尿完同顫抖
網友B：我一直以為我是世界上唯一尿完會抖一下的女生
腦洞說：
噓噓後“抖一下”很正常，下次上公廁的時候左右看一看，沒准還能結交個“抖”友。最後提醒大家一句：抖完記得洗手哦~
這其實是身體調節體溫的方式。
水本身有提供熱量的作用，但是將大量水分排出，意味著身體突然丟失大量熱量。
為使熱量平衡，大腦便會“指揮”身體馬上用打寒顫的方式補充失去的熱量。
因此在排尿時部分身體區域裸☆禁☆露在相對更低的空氣中；與此同時溫熱的尿液從膀胱中快速排除，使體內溫度失衡，於是便引發了不受控的顫抖。
4、刺激到性興奮神經
排尿令陰☆禁☆莖末端的神經受刺激，所以有時也會感到刺痛。
此外，噓噓後“抖一下”與疾病並沒有直接關係，不是所有人都會出現這種現象，不抖也是正常的。
並不是男性的專利
尿完“抖一下”是一種男人、女人或是小嬰兒都可能會發生的生理現象。不過這種現象並不是每次排尿都會出現，總體來說，小嬰兒與男性出現的頻率較高，而女性出現的頻率較少。
網友A：我女的。偶爾尿完同顫抖
網友B：我一直以為我是世界上唯一尿完會抖一下的女生
腦洞說：
噓噓後“抖一下”很正常，下次上公廁的時候左右看一看，沒准還能結交個“抖”友。最後提醒大家一句：抖完記得洗手哦~